I LIVELLI LOGICI di DILTS (in PNL)

Un altro grande strumento a disposizione del coach è la possibilità di lavorare sui
livelli logici del suo cliente (coachee), magari puntando ad ALLINEARLI nel caso si trovino divergenti.
Il concetto di livelli logici (o livelli neurologici) in PNL, sviluppato da Robert DILTS (basandosi su alcune intuizioni dell'antropologo Gregory Bateson), consiste nel considerare la struttura mentale come una serie di livelli GERARCHICI naturali (partendo dall'ambiente, più esterno, fino all'identità e spiritualità, più profondi):
ogni livello superiore include tutti gli altri collocati prima.
Pertanto ogni cambiamento ad un livello superiore si ripercuote sui sottolivelli, provocando così un impatto maggiore sull'individuo.
Dilts ha distinto i livelli neurologici in 6 categorie (dal livello più esterno a quello più interno):

1) AMBIENTE: dove e quando?
2) COMPORTAMENTO: che cosa?
3) CAPACITA': come?
4) VALORI e CREDENZE: perchè?
I VALORI sono "ciò che riteniamo essere IMPORTANTE per noi";
le CREDENZE (o CONVINZIONI) sono "ciò che riteniamo essere VERO".
5) IDENTITA': chi?
E' il senso di identità personale o "aziendale": chi crediamo di essere, le nostre credenze su noi stessi, i nostri pensieri, le nostre sensazioni.
6) SPIRITUALITA' (o MISSION): per chi e per che cosa?
Che senso ha la mia vita? (significato profondo) Per quale motivo sto al mondo?

Se tutti questi livelli sono fra loro allineati non si creano problemi, che sorgono, invece, quando un livello sembra portare a obiettivi non conciliabili con quelli di altri (più esterni o più interni).
Nel coaching si può effettuare un vero e proprio check-up (verifica) di ciascun livello, partendo da quelli concreti fino a quello spirituale, cercando di capire quale passaggio non è chiaro o rischia di "boicottare" gli altri (dato che non è allineato).
In conclusione vi riporto un ESERCIZIO PRATICO sui livelli logici (elaborato dalla dott.ssa
Giovanna Giuffredi, psicologa e coach):
"Pensa ad un OBIETTIVO importante, prioritario, immagina... con tutti i sensi di averlo raggiunto, focalizzati sulla meta e CHIEDITI: (DOMANDE POTENZIANTI)

- Che senso ha per me raggiungere questo obiettivo? (MISSION)
- Che persona sarò quando l'avrò realizzato? (IDENTITA')
- Per quale ragione è importante per me raggiungere questo obiettivo? (Motivazioni)
- In che senso potrò realizzarmi, raggiungendo questa meta? (VALORI)
- Quali pensieri mi sostengono? (CONVINZIONI potenzianti)
- Quali saranno le conseguenze se non arriverò a tale meta? (SFIDA alle convinzioni potenzianti)
- Che cosa fare per riuscirci? (COMPORTAMENTI)
- Quali pensieri mi frenano? (CONVINZIONI limitanti o depotenzianti)
- Che cosa o chi può impedirmelo? (SFIDA alle convinzioni limitanti)

- Quali capacità mi permetteranno di raggiungere questo obiettivo? (Analisi delle competenze)
- Per quale motivo ritengo utile accedere a tali risorse? (Verifica delle motivazioni)
- Quali azioni fare per realizzare questa meta? Indico in modo specifico e concreto gli
STEPS (passi) necessari (Action plan: PIANO D'AZIONE)
- Dove posso realizzare tale obiettivo? (AMBIENTE: Strategia operativa di CONTESTO)
- Chi devo coinvolgere? (Strategia operativa sociale)
- Che cosa mi farà capire (CRITERI) di avere avuto successo? (Proiezione motivante)
- Quali vantaggi otterrò? (Ancora motivante)
- Da che cosa capirò di essermi allontanato dall'obiettivo? (Sfida alla proiezione motivante)
- Quali saranno le conseguenze in questo caso? (Sfida all'AZIONE)
- Che cosa accadrà quando avrò realizzato il mio obiettivo? (Ancora trainante)."

Per chi volesse approfondire l'argomento, consiglio il libro "I livelli di pensiero - Come lavorare in profondità con la PNL" di Robert Dilts (ediz. NLP ITALY, Alessio Roberti Editore).
"Quando i tuoi livelli sono allineati, è più semplice raggiungere i tuoi obiettivi... pare che l'Universo "trami" perchè tu possa raggiungerli... tutto il tuo essere ti ringrazia, inviandoti salute, prosperità e saggezza". (Roy Martina)