"La regola del 5" di Jack Canfield

Può capitare a tutti di sentirsi "sopraffatti" dallo stress quando si cerca di raggiungere un obiettivo veramente impegnativo.
In casi del genere Jack Canfield (autore del best seller Brodo caldo per l'anima e presente in "The Secret") suggerisce di attenersi alla "regola del 5": consiste nell'impegnarsi a FARE almeno 5 COSE AL GIORNO che ci avvicinino al nostro obiettivo.
Questo è un buon modo per avanzare velocemente verso il successo finale.