Ecco i migliori articoli di settembre 2009 selezionati per voi:
Il coach è un allenatore della mente, un facilitatore del successo personale. La vera chiave del successo è nella coerenza fra azioni e convinzioni. Il coaching ti aiuta a mappare la tua realtà facendo un bilancio dei tuoi punti di forza e delle aree di miglioramento, stimolandoti ad attivare azioni concrete sulle aree da migliorare.
Il coach è un professionista che è in grado di affiancarti, sostenerti ed ispirarti nell’azione, ha a cuore i tuoi obiettivi come se fossero i suoi ed ha a disposizione gli strumenti per aiutarti...
Il coach è un professionista che è in grado di affiancarti, sostenerti ed ispirarti nell’azione, ha a cuore i tuoi obiettivi come se fossero i suoi ed ha a disposizione gli strumenti per aiutarti...
Cambiare le tue attuali credenze è un processo relativamente semplice: hai solo bisogno di molta determinazione per insistere finchè scatta qualcosa nella tua mente. Per cominciare prova a compiere queste tre AZIONI:
Sostituisci i pensieri negativi con pensieri POSITIVI (di solito opposti). Sviluppa una maggiore FIDUCIA in te stesso. Potenzia e motiva te stesso...
Per ottenere nuovi risultati sono necessari nuovi comportamenti e prima ancora, nuovi schemi mentali, nuove convinzioni, nuove "abitudini"... Come è possibile ottenere nuovi risultati? E’ possibile? Cosa pensano di se stesse le persone che riescono a concretizzare i propri desideri?
Una valutazione corretta per poter rispondere efficacemente a queste domande può essere fatta solo se si considera il presupposto fondamentale della PNL (programmazione neurolinguistica): "La mappa non è il territorio"...
"La capacità di disciplinare te stesso per rimandare la gratificazione nel breve termine allo scopo di godere di più grandi ricompense nel lungo termine è il presupposto indispensabile per il successo." (Brian Tracy)
In un precedente post ho già parlato delle ricerche del dott. Edward Banfield (università di Harvard). Egli concluse che l'elemento che fa la differenza è l'orizzonte temporale: quanto più in alto un individuo sale, in qualunque società, tanto più a lungo termine è la sua prospettiva temporale...
Quello che noi coach aiutiamo a fare è allenare la mente allo sviluppo del pensiero laterale e della creatività per dar vita a nuovi modelli mentali ed abitudini di eccellenza.
E’ fondamentale riconoscere e acquisire consapevolezza dei propri schemi mentali abitudinari, per comprendere come azioni simili portano agli stessi risultati. Se ciò che si desidera è conquistare nuove mete, allora è necessario "ampliare i modelli di pensiero", "espandere il modello" aggiungendo nuove informazioni efficaci che possano aiutare nell’emersione di nuove idee...
"Sono come sono... e posso migliorare. Non ha senso coprirsi gli occhi davanti a ciò che si può migliorare. Una volta che accetto le cose così come sono, posso crearle come potrebbero essere." (Max Formisano)
La nostra autostima viene creata dall'insieme delle nostre credenze interiori riguardo a noi stessi. E' importante esplorare queste convinzioni perchè esse determineranno i tuoi pensieri, i tuoi stati d'animo, le tue azioni ed infine il tuo livello di successo in TUTTE le cose...
7) "Come formulare correttamente le AFFERMAZIONI e renderle veramente efficaci" da mentemilionaria.it
Per affermazione intendiamo una frase formulata in modo tale da avere un profondo impatto sul nostro subconscio al fine di ottenere significativi cambiamenti in noi, nella nostra esistenza e nel mondo che ci circonda.
Le affermazioni possono essere usate per apportare cambiamenti positivi in ogni settore della nostra esistenza: salute, ricchezza, rapporti soddisfacenti, felicità. Le affermazioni migliori sono quelle che ci creiamo noi stessi, poiché sono le più rispondenti alle nostre esigenze e le più vicine al nostro sentire...
Le affermazioni possono essere usate per apportare cambiamenti positivi in ogni settore della nostra esistenza: salute, ricchezza, rapporti soddisfacenti, felicità. Le affermazioni migliori sono quelle che ci creiamo noi stessi, poiché sono le più rispondenti alle nostre esigenze e le più vicine al nostro sentire...
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