mercoledì 30 aprile 2014

EFFETTI PERSONALI di Antonio BELLUCCI

"EFFETTI PERSONALI" di Antonio BELLUCCI (MIND Edizioni www.mindedizioni.com) è un romanzo-saggio di automotivazione.
Antonio Bellucci, coach e autore di programmi di formazione di successo, coniuga in forma narrativa la propria esperienza individuale e umana a uno dei più importanti metodi internazionali di automotivazione e allenamento mentale.
Ci guida così in un viaggio profondo all'interno di noi stessi per trasformare e migliorare finalmente la nostra vita.

"Non sono all'altezza; non ho abbastanza carattere; non ho tempo per fare quello che vorrei veramente; non posso intervenire su ciò che mi fa stare davvero male; non posso fare ed essere ciò che voglio fare e diventare; è troppo difficile" sono le tipiche frasi che nascono da pensieri e atteggiamenti negativi e dannosi verso se stessi e la propria vita.
Ci impediscono di vedere e sfruttare le risorse preziose di cui ogni essere umano è dotato. Se capita anche a te di dire o pensare tali cose negative, questo è il libro adatto per andare oltre i tuoi schemi e iniziare davvero a vivere!
Leggi anche la recensione di un altro libro dello stesso autore
:

STRATEGIE PER DECIDERE E AGIRE di Antonio BELLUCCI

Leggi anche le recensioni di altri libri della collana SE VUOI PUOI:

SE VUOI PUOI POWER di Roberto CERE' 10 strategie per ottenere ciò che vuoi nel business e nella vita

COME COSTRUIRE UN BUSINESS ONLINE DI SUCCESSO PARTENDO DA ZERO di Marco MIRISOLA Strategie automatizzate di marketing ribelle


PreOCCUPATI E VIVRAI MEGLIO! di Isania FORGIONE

LA SALUTE E' IL PRIMO PASSO VERSO IL SUCCESSO di Daniele DI BENEDETTI Strategie per ritrovare e mantenere il benessere fisico e mentale

DIMAGRIRE SENZA DIETA MA CON GUSTO di Stella LAURINI

VIVI, SOGNA E DIVENTA LEADER di Daniela SPERANZA

COME IMPARARE DAI TUOI ERRORI E AVERE SUCCESSO di Gianluca BUCCI

COME ALLENARTI A DIVENTARE UN IMPRENDITORE DI SUCCESSO di Andrea Maurizio GILARDONI

COME ATTRAVERSARE E SUPERARE LE DIFFICOLTA' di Guity MOHAMMADI Migliorare se stessi con la resilienza

COME SVILUPPARE IL TUO BUSINESS CON FACEBOOK di Marco RIMEDIO



Antonio Bellucci è coach personale certificato con la metodologia internazionale Best Year Yet.
Laureato in Economia e Scienze Sociali nel 1998 e in Diritto di Impresa nel 2006 presso l'Università degli Studi di Pisa, si è specializzato negli Stati Uniti in Leadership diventando docente internazionale di scienze neurolinguistiche.
Iscritto all'albo dei dottori commercialisti, si è specializzato presso la Scuola Superiore Sant'Anna di Pisa in Mediazione e Conciliazione.

Antonio Bellucci ha costruito una reputazione di eccellenza come consulente lavorando per aziende come Conad, Buondì Motta, Bistefani Finanziaria e per organizzazioni come l'Università di Pisa e il Consiglio Nazionale delle Ricerche.
Da oltre 15 anni Antonio Bellucci affianca ricercatori, manager, dirigenti, imprenditori e professionisti per aiutarli nei momenti di importanti cambiamenti professionali o personali in modo da valorizzare al massimo le loro competenze per il raggiungimento di obiettivi specifici. Ha pubblicato anche "Strategie per decidere e agire".
Seguilo su: www.antoniobellucci.com

"Effetti personali" narra la ricerca di un giovane uomo per trovare il senso della propria vita, dopo aver vissuto una grande perdita. E per andare avanti, crescere, migliorare, agire sempre e in ogni caso per non sprecare la cosa più preziosa che ci è stata donata a questo mondo: il tempo.
Attraverso fortunati incontri, lunghe riflessioni, esperienze e relazioni affrontate senza paura Antonio scopre la rotta da seguire per sentirsi pienamente realizzato e soddisfatto di sé. Una conquista che solo chi ha il coraggio di cambiare se stesso e di rivoluzionare la propria vita è in grado di ottenere.

"Effetti Personali" contiene questi capitoli: 4 LUGLIO 1985; 10 LUGLIO 1985; L'AVVENTURA HA INIZIO; IL DUBBIO; LA RICERCA; LA DECISIONE e LA TRASFORMAZIONE;
LA SCOPERTA; LA DIMOSTRAZIONE; L'ATTENZIONE; LA GRANDE SFIDA.

"Non c'è tempo da perdere perchè il tempo è la risorsa più preziosa e più scarsa che ciascuno di noi abbia nella sua vita. Non possiamo sapere quanto ancora ne avremo a disposizione ed è per questo motivo che penso che dovremmo spenderlo al meglio, investirlo e viverlo.
Hai mai pensato a quante cose belle ci sono nella tua vita? Hai mai pensato di fermarti un attimo a pensare agli aspetti positivi della tua giovane età?
Quali successi hai ottenuto? Per cosa ti senti soddisfatto? Quand'è stata l'ultima volta in cui ti sei congratulato con te stesso e hai festeggiato?
Sei consapevole del fatto che dovremmo tutti quanti riscoprire la volontà di apprezzare i nostri successi?


Più siamo fieri e sereni di ciò che siamo e che abbiamo più ci sentiamo vigorosi e appagati. Ci fa piacere sentirci dire cose carine, sentirci ringraziare ed essere riconosciuti.
Ma se non siamo noi stessi i primi a congratularci per qualcosa che siamo riusciti a essere, a fare o a ottenere, perchè mai dovrebbero farlo gli altri?
Cos'è che oggi ti fa dire di poter sinceramente apprezzare te stesso? Quali risultati positivi hai ottenuto nella tua vita finora? La consapevolezza di sé è fondamentale.

La valutazione è il primo passo da fare quando vogliamo in qualche modo ripartire. Ragionare in termini di fallimento non è la cosa più giusta. Nella vita non esistono fallimenti, ma solo risultati più o meno soddisfacenti.
L'unico modo per cercare di rimediare e cogliere nuove preziose opportunità è affrontare ciò che non ci piace! Nascondere la testa sotto la sabbia non serve a nulla!E' importante individuare le emozioni negative, per essere poi capaci di lasciarle andare.
Il passato ormai è passato: ciò che possiamo fare di utile per noi stessi e per le persone che ci vogliono bene è alleggerirci e rilassarci.

Quali sono state le tue maggiori delusioni? Ogni cosa mi ha permesso di imparare, mi ha consentito di cambiare e di crescere.
Dentro a ogni esperienza positiva o negativa si nascondono delle lezioni utili e la domanda importante da farsi sempre è senza dubbio: Che cosa ho imparato? Qual è la lezione che posso trarre da questa esperienza?
Imparare dal proprio passato aiuta a vivere meglio il presente e a costruire ancora meglio il proprio futuro.

Ma il segreto sta nel correggere la rotta. E' proprio una serie di "aggiustamenti" continui che ti conduce alla tua meta. Chiediti qual è stato l'ingrediente segreto del tuo successo, imparalo e replicalo per ottenere lo stesso tipo di risultato.
Analizza e cerca di capire che cosa è andato storto e che cosa poteva andare meglio, per migliorare la volta prossima. Impara, prendi la mira, aggiusta il tiro e colpisci!
ABBI FIDUCIA IN TE STESSO! CERCA LA COERENZA! IMPARA PIU' CHE PUOI!

Il modo in cui tu elabori i tuoi pensieri, la direzione nella quale canalizzi le tue energie, influenza non soltanto le tue azioni, ma anche il tuo stato d'animo, oppure al contrario può invertirne il flusso.
Pensieri, azioni e stato d'animo sono collegati: perciò è importante capire come ciò che fai influenza ciò che sei e ciò che pensi influenza ciò che fai, ma anche il contrario.
Ora è il momento di fare un ulteriore passo avanti e di assumerti la responsabilità di quanto accaduto finora nella tua vita.
Come limiti te stesso? Cerca dentro di te, nei vari ambiti della tua vita, quello che fai (o non fai!) e che secondo te ti limita, quanto ti è costato, quanto ti costa e quanto ti costerà in futuro continuare a limitarti.

Tu sei disposto a cambiare? Sei veramente disposto a smettere di limitare te stesso e a iniziare a modificare quello che non ti va e che sai che rientra nella tua sfera di controllo?
Devi assumerti la responsabilità del cambiamento che vuoi porre in essere
, devi decidere ora di fare tutto ciò che vuoi e che puoi per essere il cambiamento che desideri apportare nella tua vita.
Devi solo imparare a vedere meritevole te stesso e ad AGIRE di conseguenza.

LA DECISIONE E LA TRASFORMAZIONE

Ecco un piccolo pezzo della poesia "SE" di Rudyard Kipling a suo figlio: "Se riuscirai a conservare la calma quando tutti intorno a te la perdono e te ne fanno una colpa, se avrai fiducia in te stesso quando tutti dubiteranno... se saprai aspettare senza stancarti nell'attesa...
se riuscirai a sognare e a non fare del sogno il tuo padrone... se riuscirai a occupare ogni inesorabile minuto dando valore a ogni istante che passa, tua sarà la Terra e tutto ciò che è in essa, e ciò che più conta sarai un Uomo, figlio mio!"

I miei pensieri e le mie azioni sono profondamente influenzate dalle mie convinzioni, da ciò che credo su di me e sugli altri.
Le mie credenze possono essere positive e negative, potenzianti o depotenzianti, ed è importante per me decidere quali di queste seguire, ascoltare, mettere in pratica.
Ciascuno di noi realizza ciò su cui si concentra! Su cosa mi sono concentrato ultimamente e che cosa ho ottenuto? Chi sono veramente? Chi temo di essere?
Chi fingo di essere? Come faccio a dire basta a certi schemi e a certe convinzioni negative che ho?


Bisogna passare a focalizzarsi sull'AZIONE. Devi mettere te stesso al centro della tua vita, imparando a guidare tu le circostanze e gli effetti che ciò che non puoi controllare può avere su di te.
Devi focalizzarti sui tuoi punti forza! Al pensiero deve seguire l'azione, altrimenti non funziona. Il modo per cambiare le convinzioni che mi limitano credo sia fatto di 4 passi:
scopri quale ti limita di più, trova gli elementi su cui si basa, dai vita a una credenza potenziante e rafforzala dentro di te di giorno in giorno.

Le parole sono FIDUCIA, RICOMINCIARE DAL PRINCIPIO e VALORE. Da oggi la mia nuova credenza fondamentale, positiva, potenziante, entusiasmante sarà: "Voglio farlo, posso farlo, lo faccio!!"
Che cos'è per me un valore e quali sono i miei valori? Abbi fiducia nel percorso e in quello che fai, ricomincia dall'inizio, prova a guardare le cose con occhi, anima e cuore diversi, cerca e apprezzane il valore!
Qual è lo scopo della mia vita? Lo scopo della mia vita è capire come posso utilizzare le mie doti, le mie abilità, le mie capacità, per creare qualcosa di buono per me e aiutare gli altri. Lo farò tenendo fede ai miei tre valori principali: LIBERTA', AMORE, DETERMINAZIONE.

Sono libero di decidere, libero di trovare la soluzione, di scoprirla; ho fiducia in me stesso che mi serve per farlo, per farlo sicuramente con amore, entrando in connessione con la parte di me più profonda e in maniera coerente e centrata.
Sono determinato a farlo e voglio imparare qualcosa di nuovo. Le aree della mia vita cui devo fare in modo di applicarli, di seguirli sono 3: RELAZIONI, SALUTE, AFFARI.
L'ultimo tassello mancante: "Cosa voglio fare concretamente? Cosa voglio realizzare? Quali sono i miei obiettivi?".
Devo tenere una direzione, tenere sempre con me il mio piano e disciplinarmi a riuscirci contando sulle mie forze e sulla mia fiducia e condividere i miei obiettivi con qualcuno.
Per prima cosa devo pianificare le azioni da fare! E poi devo trovare qualcuno che mi aiuti.

Se tu potessi non morire mai, se vedessi passare tutti di fronte a te, da quando nascono a quando chiudono gli occhi, quali sarebbero i tre elementi che faresti loro notare, i tre consigli che daresti a ciascuno di loro perchè vivessero la loro vita in modo pieno?
Quali le tre cose fondamentali che secondo te dovrebbero sempre
tenere a mente per badare alla qualità della loro vita?
Ricordati le mie parole: SII SINCERA. PRENDITI CURA DEL TUO CORPO E DELLA TUA SALUTE. CERCA QUALCUNO CON CUI CONDIVIDERE LA TUA VITA, I TUOI SUCCESSI, I TUOI DOLORI E LE TUE GIOIE." Antonio Bellucci

Un caro saluto.
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lunedì 28 aprile 2014

PARLAMI Cosa ti sussurrano dall'aldilà di Allison DUBOIS La donna che ha ispirato la serie TV MEDIUM

"PARLAMI Cosa ti sussurrano dall'aldilà La donna che ha ispirato la serie TV MEDIUM" di Allison DUBOIS (IL PUNTO D'INCONTRO Edizioni www.edizionilpuntodincontro.it) spiega che "nonostante la realtà della morte sia complicata esiste una via attraverso il dolore che lascia spazio alla speranza, alla guarigione e al ricongiungimento con coloro che ci mancano.
Il mio scopo è riavvicinare ai propri cari chi ha subito una perdita, contribuire a portare chiarezza nella vita a volte complicata delle persone, guidare chi ha notato di avere delle capacità, occuparmi delle domande che hanno bisogno di una risposta.

Vi offro una raccolta di testimonianze autentiche e di casi tratti dal mio archivio personale
. Copro una vasta gamma di tipi di perdita e spiego come farvi fronte.
Descrivo come mi parlano gli spiriti e come si possono notare i segni della loro presenza. Dedico un capitolo ai bambini dotati di abilità particolari e ho incluso un contributo delle mie figlie rivolto ai bambini che possiedono il "dono".
Vi racconto casi di coppie, figli o genitori deceduti per morte naturale, accidentale o delittuosa e dedico un capitolo alla memoria di chi è caduto in guerra." Allison DuBois
Leggi anche un altro post sullo stesso argomento:

THE MEDIUM di John HOLLAND e Cindy Pearlman Il viaggio di un medium che ha accettato e riconosciuto i propri doni spirituali



Allison DuBois (www.allisondubois.com) è una scrittrice e medium statunitense. Ha iniziato la sua carriera come membro dell'Ufficio del procuratore distrettuale di Phoenix, in Arizona. Esaminando le fotografie scattate sulle scene dei crimini si rese conto di sapere molto di più su quei delitti di quanto rivelassero le fotografie stesse.
I suoi poteri sono stati studiati e accertati da Gary Schwartz, docente di psicologia e psichiatria. Da allora Allison DuBois organizza seminari e offre incontri individuali.
Enti investigativi nazionali e internazionali richiedono la sua collaborazione per la ricerca di persone uccise o scomparse, per la selezione dei membri delle giurie o per la soluzione di casi particolarmente complicati.
A lei si ispira la serie televisiva Medium, in cui Patricia Arquette interpreta il suo personaggio. Allison Dubois ha pubblicato altri libri, tra cui in Italia "Non dire mai addio".

"Parlami" è formato da questi argomenti: 1- In che modo gli spiriti mi parlano 2- Cuori e anime 3- Spiriti e bambini 4- Vivere la vita e convivere con la morte
5- Troppo vicino a casa 6- Il lato "divertente" delle letture 7- Bambini che hanno il dono
8- A spasso nel tempo 9- Cattive azioni 10- Non dimentichiamoli 11- La squadra DuBois

Allison DuBois aiuta a metabolizzare il dolore della perdita. "Gli spiriti comunicano in molti modi. Alcuni di questi modi possono essere facilmente ignorati e altri meno. Ad esempio: avete mai visto una luce con la coda dell'occhio e quando vi voltate per guardare meglio è scomparsa?
In genere è come una vivida e brillante scintilla diversa da tutto ciò che vedete abitualmente. Non ignoratela e non precipitatevi dall'oculista per un controllo. Sono gli spiriti che vi fanno sapere che vi stanno guardando e molto probabilmente si tratta di un vostro familiare.
Spesso si manifestano per alleviare i nostri sensi di colpa, per farci smettere di sabotare la nostra vita.

Se rimangono con noi è perchè lo vogliono loro, non perchè si sentono obbligati a rimanere a causa del nostro dolore. Gli spiriti vogliono comunicare, altrimenti non sarebbero qui.
E' meraviglioso che i defunti possano scegliere di rimanere con noi perchè noi siamo la loro versione del paradiso. Pensateci bene...
Vi considerano così speciali e straordinari che siete il loro ideale. E' importante ricordare che non siamo noi a decidere chi viene a trovarci né quello che ci dirà: sono loro che decidono perchè sono loro i "registi " dello spettacolo.
Se hanno l'energia per contattarci, troveranno anche il modo per farlo. Sono esseri emozionali e le loro comunicazioni sono mosse dai loro sentimenti per voi e non sempre dai vostri sentimenti per loro.

VIVERE LA VITA E CONVIVERE CON LA MORTE

Quando qualcuno viene a sapere che la persona amata sta per morire le parole gli vengono a mancare. Che cosa dire a una persona cara che sta per morire e che vi rivolge con gli occhi la muta domanda: "Perchè io"?
Si aspetta di sentire da noi che non è vero, che c'è stato un errore. Nessuno ci prepara alla morte e non siamo nemmeno preparati a vivere. Ma in qualche modo la vita è più facile perchè abbiamo un certo controllo sulle direzioni che prenderemo.
Il mio dono mi ha portata a servire a lungo nella trincea tra la vita e la morte e mi ha dato una prospettiva molto particolare. Quando una persona riceve una diagnosi terminale inizia a pensare ai bei momenti e alle splendide occasioni che non avrà più.
Davanti ai suoi occhi la sua vita scorre come un film e pensa continuamente: "Non può finire così. Deve esserci un modo per uscire da questo incubo!" e vuole approfittare di ogni momento che può ancora passare con le persone che ama.

Spesso non sappiamo cosa dire a un malato terminale né come sollevare il suo spirito. Chi sta per morire si interroga sull'esistenza di Dio e della vita dopo la morte. Abbandonare un corpo che è diventato un nemico può essere sentito come una vittoria perchè sappiamo che il nostro spirito continuerà a vivere.
Scrivo libri per dare ai "vivi" degli strumenti per essere vicino ai morenti e per entrare in contatto con le persone care ormai defunte, ma soprattutto sostenere e dare conforto alle persone che vivono nella depressione dopo un lutto mai accettato.

Un consiglio importante: quando vivete un lutto non siate troppo duri con voi stessi. Siamo esseri umani e siamo in grado di elaborare un lutto solo a poco a poco.
Se vi accorgete che avete perso la vostra saldezza emotiva, ricordate che VITA non significa "Vivere in un Terrore Assoluto".
Scrivete su un foglio la parola VITA e cercate di capire che cosa significa per voi perchè ha un significato diverso per ognuno." Allison DuBois

Alcune citazioni da "PARLAMI Cosa ti sussurrano dall'aldilà La donna che ha ispirato la serie TV MEDIUM" di Allison DUBOIS (IL PUNTO D'INCONTRO Edizioni):

"Questo libro può essere la risposta alla domanda "Chi è realmente Allison?". Allison apre il suo cuore condividendo i suoi sentimenti e il modo in cui ogni lettura influisce su di lei.
Questo libro vi farà capire chi è Allison Dubois e, dato che siamo tutti esseri umani, chi siete anche voi." Joe DuBois

"L'amore è il legame che ci unisce per sempre. La morte non è la fine, ma un nuovo inizio." Tributo della madre al caporale James Patrick Allen
"Per chi crede non occorrono prove. Per chi non crede qualunque prova è inutile." Stuart Chase
"Anche nel mezzo di una perdita o di un dolore ricordate che la scintilla della vita non si spegne mai!" Allison DuBois

Un caro saluto.
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domenica 27 aprile 2014

SALUTE ATTRAVERSO I 5 ELEMENTI di Roberto VALERI Riti per il benessere psico-fisico

"SALUTE ATTRAVERSO I 5 ELEMENTI Riti per il benessere psico-fisico" di Roberto VALERI (Editoriale PROGRAMMA www.editorialeprogramma.it) contiene suggerimenti ed esperienze concrete per il tuo benessere.
Un manuale completamente a colori per ritrovare e mantenere la salute attraverso i 5 elementi. Tutto è composto da 5 elementi! Sono la chiave di volta per risolvere problemi di stress, ansia, instabilità, malessere, inadeguatezza e molte altre malattie o disagi legati allo squilibrio di uno o più elementi.
Gli esercizi dei 5 elementi sono dei "Riti" apparentemente facili che, se eseguiti correttamente e costantemente, sciolgono le tensioni e riequilibrano le energie ed il sistema immunitario, aumentando cosi il benessere generale.

L'obiettivo finale degli esercizi dei 5 elementi è portare il praticante ad un completo stato di unificazione tra Mente, Corpo e Anima. Attraverso la pratica regolare degli esercizi dei 5 elementi è possibile raggiungere un buono stato di Salute e Benessere, riportando ad un equilibrio energetico.
L'autore ha concepito questo "prontuario" con il fine di stilare un elenco, il più esaustivo possibile, delle caratteristiche e sintomatologie su cui intervenire con molteplici soluzioni agli squilibri psicofisici che ci assillano quotidianamente.



Roberto Valeri (www.valeri-hakkodo.com) è un artista e asceta. Studioso e ricercatore di architettura, radiestesia, geomantica, simbologia, esoterismo e scienze olistiche. Indirizza la sua ricerca sull'armonia e lo sviluppo della coscienza.
Grazie all'esperienza eclettica e ultraventennale Roberto Valeri ha formato una vera e propria scuola Olistica di bioenergetica e consapevolezza: "HAKKODO" Lux Arcana.

"Artista e Asceta sono tra loro complementari. In base ad elementi soggettivi, spesso inesprimibili, l'artista e l'asceta cerca e sceglie le vie del bello e dello stile della vita e dell'utile.
Chi è artista e asceta come l'autore sente e avverte quello che sta cercando ancor prima di conoscerlo e di esserne cosciente: la conoscenza e la coscienza esistono inespresse.
Riesce poi con regole di semplicità ed eleganza a tradurlo e portarlo, tramite la razionalità e l'esperienza, nella vita quotidiana. Infatti attraverso questa conoscenza vengono individuate e date regole che permettono di raggiungere e mantenere l'armonia tra mente, corpo e spirito con la natura, tra soggetto e oggetto, tra l'essere e l'avere, il "se stessi" e "l'altro", il diverso.
Il tutto nell'intento di offrire un utile insegnamento perchè ciascuno si riappropri del proprio equilibrio." Dott. Artuso Vladimiro

Il consiglio per apprezzare a pieno il "manuale" è quello di lasciarsi trasportare con la massima apertura di pensiero attraverso le sue pagine e di lasciar riaffiorare tutte le potenzialità che ognuno di noi possiede.
"Per migliorare la propria salute è necessario superare il disagio di una cultura fondata sulla dolorosa scissione tra corpo e spirito e raggiungere una nuova consapevolezza di sé, degli altri e del mondo; coinvolgere anche il corpo nel cammino spirituale per la totalità del sé in armonia con l'energia dei 5 elementi presenti in natura." Roberto Valeri
"Salute attraverso i 5 elementi" contiene i seguenti capitoli:

1° STOMACO E MILZA - Elemento Terra
2° VESCICA E RENI - Elemento Acqua
3° CUORE E INTESTINO TENUE - Elemento Fuoco
4° POLMONI E INTESTINO CRASSO - Elemento Aria
5° VESCICOLA BILIARE E FEGATO - Elemento Legno
6° MASTRO DEL CUORE E TRIPLICE RISCALDATORE - Elemento Intuizione
7° VASO DI CONCEZIONE E VASO GOVERNATORE - Elemento Luce

LE CINQUE FASI DI MANIFESTAZIONE DELL'ENERGIA

ACQUA - E' la prima fase che corrisponde all'energia del riposo, in un estremo stato di quiete e concentrazione.
LEGNO - La seconda fase è lo sviluppo della prima: se l'energia è in uno stato di calma assoluta ha un enorme potenziale che prima o poi si manifesta. Corrisponde all'esplosione dell'energia.
FUOCO - Questa fase corrisponde al fuoco, un elemento in grado di sostenere un alto livello energetico per lunghi periodi.
ARIA: l'aria è uno stato di energia altamente condensato. TERRA: questa quinta fase energetica corrisponde al momento in cui sopraggiunge equilibrio, armonia e interconnessione tra tutti gli altri 4 stati energetici.
Rappresenta l'Uomo che è il prodotto della Madre Terra (Tao); è energia manifesta (Ki).

LA SALUTE ATTRAVERSO I 5 ELEMENTI

Il lavoro che l'autore opera sul corpo comprende i massaggi con le mani e particolari esercizi. "Gli esercizi dei 5 elementi intendono aiutare chi li pratica a rilasciare le proprie tensioni tramite movimenti appropriati.
Le persone che praticano questi esercizi riferiscono di averne ricavato beneficio dal punto di vista dell'energia, dello stato d'animo e dell'efficienza motoria.
Questi esercizi possono aiutarvi ad acquisire una maggiore padronanza di voi stessi, con tutto quello che ciò comporta: aumenta lo stato di vibrazione del corpo, equilibrio e stabilità nelle gambe e nel corpo.
Rende più profonda la respirazione, rende più consapevoli, ampliando gli orizzonti dell'auto-espressione. Possono anche migliorare la figura, intensificare le sensazioni sessuali e far aumentare la fiducia in se stessi. In pratica: "Più energia si ha, più si è vivi".
Perchè si dice "esercizi dei 5 elementi" se poi si trattano i 7 vortici? Perchè nei 5 elementi materiali esistenti in natura coesistono altri 2 elementi eterei corrispondenti ai rispettivi vortici: 6° il sole; 7° l'energia.

COME ARMONIZZARE IL VORTICE

Il 1° vortice è la base vitale per tutti gli altri. E' il vortice di contatto con il mondo materiale: traduce le energie cosmiche sul piano fisico e viceversa, trasmette le energie terrene al piano sottile.
Per armonizzare il 1° vortice: il contatto con la natura, contemplare il sole all'alba o al tramonto (quando i colori assumono una colorazione rossa, vivifica e tonifica).
Per sintonizzarsi con il vortice è opportuno sedersi per terra in un prato o in un bosco e respirare profondamente concentrandosi sulla purezza dell'aria.

Il 5° vortice è preposto alla facoltà umana di comunicare e di esprimersi: è il punto dove i pensieri vengono tradotti in parole; è con queso vortice che l'uomo riesce a esprimere i propri sentimenti.
L'osservare il cielo azzurro e il meditare sulla grandezza della volta celeste provoca una rivitalizzazione di questo vortice, che di conseguenza libererà la mente dai pensieri negativi e dall'eccesso di tensioni. Il colore azzurro, in particolare, ha un effetto purificatore.

"Salute attraverso i 5 elementi" è una guida per chi si avvicina alla bioenergetica (principianti), ma è anche un prontuario utile per gli operatori di bioenergetica, per gli insegnanti e per le persone che desiderano praticare gli esercizi a casa.
Desideriamo stabilire chiaramente che questi esercizi non sono un sostituto della terapia. Essi non potranno risolvere profondi problemi emotivi o di motricità.
IMPORTANTE: Effettuate un check up medico qualora vi sia stata diagnosticata una patologia; gli esercizi devono essere eseguiti unicamente con l'autorizzazione del vostro medico di fiducia, questo vi permette di stabilire se l'esercizio è privo di pericoli per voi." Roberto Valeri
Per approfondimenti, consulenze o informazioni consulta il sito www.valeri-hakkodo.com

Un caro saluto.
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sabato 26 aprile 2014

UNA VITA TUTTA CURVE di Elisa D'OSPINA Dalla passerella all'impegno contro anoressia e bulimia Una top model "fuori misura" insegna come accettare il proprio corpo

"UNA VITA TUTTA CURVE Dalla passerella all'impegno contro anoressia e bulimia Una top model "fuori misura" insegna come accettare il proprio corpo" di Elisa D'OSPINA (GIUNTI Editore www.giunti.it) racconta la storia dell'autrice, "quella di una ragazza che ha lavorato prima di tutto su se stessa e che adesso cerca di sensibilizzare i giovani su questi problemi per tentare di abbattere i modelli culturali e gli stereotipi che la società del 2000 imponeva… E forse impone tuttora."
Da adolescente troppo alta e troppo robusta a top model internazionale. Dalla provincia di Vicenza alle sfilate di Milano, Parigi e New York. Quel mondo algido e inarrivabile, a cui tante ragazze aspirano e che altrettante donne venerano, per Elisa è diventato realtà.
Elisa non è una taglia 36 e non si è mai sottoposta a diete punitive o sedute di palestra massacranti per adeguarsi alle misure che il mondo dell'alta moda impone.

Anzi da sempre ha lottato contro costrizioni e pregiudizi e, portando in passerella la sua taglia 48, ha dimostrato che la bellezza non risponde a un unico canone, che essere formose, morbide, burrose è bello e piace.
In sintonia con la "rivoluzione curvy" ha creduto in un nuovo modo di intendere la femminilità e vivere in tutta libertà e serenità il proprio corpo. Dopo qualche porta sbattuta in faccia è arrivato il successo vero, che le ha permesso di diventare testimonial internazionale dell'impegno curvy.
Giovanissima, ha ideato la prima campagna di sensibilizzazione contro la magrezza imposta dal fashion system, che ha fatto il giro del mondo scuotendo profondamente l'opinione pubblica. E ha continuato a diffondere il messaggio: in TV, sul web, sulle riviste di settore e ora con questo suo primo libro.



Elisa D'Ospina (www.elisadospina.com), laureata in Scienze della comunicazione con specializzazione in Psicologia, è una delle top model più richieste a livello internazionale nel settore delle taglie morbide.
Fa combaciare la sua passione per le passerelle con l'impegno nella lotta contro i disturbi del comportamento alimentare, che nel 2009 le ha valso anche il ruolo di testimonial del Ministero della Salute contro i disturbi alimentari.
Da tempo denuncia con forza il proliferare sul web di siti e blog pro anoressia e pro bulimia. Tiene una sua rubrica su Vogue Curvy, di cui è web editor, e su Leonardo.it.
Elisa D'Ospina partecipa a incontri nelle scuole, dialoga con le giovani in difficoltà, prende parte a trasmissioni in qualità di curvy coach (come in questa stagione a Detto fatto, Rai 2), interviene sui media come opinionista...
Segui Elisa (@ElisaDospina) su questi siti:
http://www.elisadospina.com/blog/
http://fashion.leonardo.it/categoria/elisa-style/

"Una vita tutta curve" è il libro-confessione di Elisa D'Ospina, una top model curvy (taglia 48 per 1.80 di altezza) nota a livello internazionale. Sua è la famosissima campagna plus size contro bulimia e anoressia "I'm not a fashion victim", che ha conquistato alla bellezza morbida un'epocale copertina di Vogue.
"Una vita tutta curve" vuole essere un piccolo manuale di speranza. Un libro di self-help che ti dice: "Forza, se vuoi ce la puoi fare anche tu!". Sì, perchè amare la 48 si può.
Come insegnano anche celebrity hollywoodiane come Kim Kardashian, fin troppo orgogliosa delle sue curve, Mariah Carey, decisamente appesantita durante una delle ultime apparizioni tv, o l'attrice inglese Gemma Arterton.

Elisa parla del suo difficile passato di bambina, adolescente, donna fuori misura, delle umiliazioni, delle porte in faccia, delle fatiche a livello umano e professionale.
Ci svela i trucchi e i meccanismi della pubblicità e della comunicazione che portano la maggioranza della popolazione femminile (ben lontana dagli standard estetici proposti dalle case di moda) a sentirsi inadeguata, infelice e nei casi peggiori a conoscere l'inferno dei disturbi alimentari.
In Italia il 67% delle donne finisce classificata come taglia forte perchè indossa dalla 44 in su. Dal 2010 qualcosa è cambiato: la moda si rende più disponibile verso il mondo femminile. Iniziano a nascere nuove linee plus size, la comunicazione del settore cresce e il mercato è più florido che mai nonostante la crisi.
Ora Elisa con questo libro rivolto alle donne (un po' biografia, un po' saggio, un po' self-help) vuole aiutarle a smontare i modelli culturali imperanti e a raggiungere quella body confidence che le ha permesso di superare complessi, difficoltà e infelicità.

LA PERFEZIONE NON ESISTE

"Il corpo perfetto non esiste. E non lo dico per cercare di rincuorarvi. Innanzitutto il concetto di perfezione estetica non è assolutamente oggettivo: ognuno ha il proprio gusto e la propria idea di bello.
Sicuramente esistono donne belle e persone di bell'aspetto soggettivamente parlando, ma ciò non significa essere perfetti. Negli ultimi anni anche la televisione ha contribuito a diffondere false speranze e credenze errate sull'immagine e la bellezza.
Non solo in Italia ma in molti Paesi del mondo sono infatti andate in onda trasmissioni che mostrano come sia facile trasformarsi da "brutti anatroccoli in cigni". In che modo? Grazie alla chirurgia estetica!
Ma non è così. Un simile approccio, oltre a essere superficiale, alla lunga è dannoso perchè alimenta sogni irrealizzabili e vane illusioni. Nessun intervento estetico può aiutarci a raggiungere l'equilibrio e l'accettazione di noi stessi.

La bellezza è un percorso lungo che comincia dall'interno, soprattutto dalla testa, mentre al giorno d'oggi questo aspetto sembra del tutto secondario, se non addirittura irrilevante. Per questo sono convinta che le donne dovrebbero aumentare la propria "body confidence", un termine anglosassone che indica la sicurezza in se stessi e nel proprio corpo.
La body confidence è un processo lungo e complesso. E' una riflessione che parte da dentro e soprattutto dalla nostra testa. Bisogna lavorare su se stesse con tenacia e dedizione per imparare a conoscersi e amarsi.

LE 7 REGOLE D'ORO PER RITROVARE LA PROPRIA AUTOSTIMA E VIVERE IN PACE CON SE STESSE

1) Circondatevi di persone che vi vogliono bene
2) Eliminate dal vostro vocabolario qualsiasi termine negativo
3) Esaltate i vostri pregi e camuffate i vostri difetti
4) Armatevi di sorriso
5) Usate l'ironia
6) Imparate a conoscervi
7) Siate voi stesse

Da quando sono entrata nel mondo curvy e ho cominciato a battermi per il rispetto e l'accettazione del corpo della donna così com'è, magro o formoso che sia, non sono mai scesa a compromessi, non ho mai tradito le mie idee né per soldi né per convenienza.
Ho sempre mantenuto una linea aderente e fedele alle mie parole perchè ho fatto di questa missione la mia vita e non finirò mai di crederci." Elisa D'Ospina

GLI AMICI DICONO...

"Il vero successo sta nella diversità, nell'imparare a sentirci bene con la nostra unicità, fregandocene dei dettami del conformismo imperante che ci vuole tutte uguali...
Distinguetevi dagli ideali di bellezza. Sviluppate la vostra personalità fuori dalle mode, siate diverse, accettatevi magari leggendo un libro in più e rinunciando a un'ora di palestra.
Se vi vorrete bene anche gli altri vi ameranno, nel lavoro ma soprattutto nella vita!" Antonella Clerici

"La vita che si allarga si allunga anche. Basta non allargarla troppo. E comunque... W l'amatriciana!" Fiorello
"Volersi bene è guardarsi allo specchio e dirsi: "Quanto sono nata fortunata, Dio, grazie!" Caterina Balivo
"La bellezza è un concetto ampio che nulla ha a che fare con la taglia. Se inizi a volerti bene inizi anche ad avere un altro rapporto con la società e quindi automaticamente cambia la tua immagine." Elisa D'Ospina
Un caro saluto.
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venerdì 25 aprile 2014

LA SCRITTURA: abilitazione e riabilitazione di GRAFIA e ORTOGRAFIA di Susanna Maria MARROCCIA Esercizi per aumentare percezione, motricità, attenzione, memoria e cognizione

"LA SCRITTURA: abilitazione e riabilitazione di GRAFIA e ORTOGRAFIA Esercizi per aumentare percezione, motricità, sequenzialità, attenzione, memoria e cognizione" di Susanna Maria MARROCCIA (KIMERIK Edizioni www.kimerik.it) è un manuale per l'abilitazione e la riabilitazione della scrittura sia dal punto di vista grafico che ortografico.
Il testo tiene conto delle difficoltà comuni riscontrate in numerosi casi durante il trattamento di disturbi del linguaggio, della lettura e della scrittura.

Gli esercizi proposti mirano a potenziare le aree coinvolte nei processi di apprendimento (linguaggio, percezione, attenzione, sequenzialità, motricità, memoria) e forniscono indicazioni e spunti per una corretta abilitazione e per un recupero delle difficoltà.
Il volume è destinato sia a un pubblico di specialisti di carattere sanitario e/o scolastico che a genitori di bambini in difficoltà, poiché il linguaggio usato è estremamente pratico e accompagnato da numerose illustrazioni che ne facilitano l'utilizzo e l'applicabilità.



Susanna Maria Marroccia è una logopedista, laureata presso l'Università di Catania. Specializzata in disturbi dell'apprendimento presso l'Università di Torino. Lavora nelle province di Milano e Varese.
"La scrittura: abilitazione e riabilitazione di grafia e ortografia" contiene questi argomenti da mettere in pratica oltre alla teoria:
MIGLIORARE LA COORDINAZIONE
ORTOGRAFIA
SEQUENZIALITA'
LA DISCRIMINAZIONE E LA PROPRIOCEZIONE
ESERCIZI PER L'ALLENAMENTO VISIVO


"Come ben sappiamo il bambino, per il suo sviluppo sano, ha bisogno di vivere quotidianamente situazioni comunicative stimolanti, gratificanti e soprattutto chiare.
Il ruolo fondamentale nello scambio comunicativo è quello dell'insegnante, che deve trasmettere ai bambini informazioni didattiche ma anche norme applicabili in società.
Infatti il primo approccio con la scuola non è mai semplice per i bambini. Già dal primo giorno in asilo nido le prime lacrime testimoniano non soltanto uno stato di disagio dovuto al primo allontanamento dai genitori, ma anche un primo cambiamento rispetto alle abitudini quotidiane.
Pertanto, prima ancora d'insegnare a leggere e scrivere, i bambini devono imparare ad affrontare questo mutamento.

AVVIAMENTO ALLA SCRITTURA

Poichè l'atto motorio è precursore di una buona capacità di scrittura è necessario iniziare da questo; se il bambino infatti non ha una buona padronanza della motricità fine è prematuro indirizzarlo alla scrittura.
Se presenta una difficoltà a livello della motricità grossa è necessario iniziare a migliorare quella; l'esperienza corporea favorirà anche lo sviluppo della preferenza manuale che è l'espressione di una dominanza innata.
Talvolta queste (preferenza manuale e dominanza innata) possono non coincidere e questo può favorire delle difficoltà a livello grafico. Una buona esposizione a stimoli corporei può favorire questa integrazione e prevenire eventuali difficoltà.

CONSIGLI PER LA SCUOLA MATERNA (avviamento al tratto grafico)
Prima di iniziare a scrivere cosa dobbiamo osservare? - Autonomia (si veste, si lava, si pettina, mangia da solo) - Abilità manuali (ritagliare, incollare, allacciare, abbottonare)
- Motricità globale (salta, corre, va in bici, sale e scende le scale) - Comportamento e relazioni sociali (gioca con i compagni, ha iniziativa nel gioco)

A tutti i bimbi che ogni giorno mi insegnano... che c'è ancora molto da scoprire... che nulla è mai scontato e che si può sempre migliorare grazie alla volontà di mettersi in discussione, che è con i piccoli passi affrontati con fede, umiltà e impegno che si percorrono grandi distanze...
che non occorrono grandi mezzi ma è sufficiente mettere il cuore in tutto ciò che facciamo... che le piccole sconfitte possono essere occasioni per prepararsi a godere di grandi vittorie...
che ognuno percorrerà la propria strada nonostante le situazioni difficili e le difficoltà... e che siamo tutti parte di un'unica meravigliosa realtà.

Una buona comunicazione con i bambini qualunque essa sia (di scrittura, di lettura, di attività motoria ecc.) non si stabilisce dall'oggi al domani.
Prima di tutto è necessario piantare i semi della buona comunicazione nel fertile suolo dell'amore, bisogna aggiungere poi la luce solare di nuove competenze comunicative e l'energia positiva verso ogni essere umano, ma soprattutto l'amore e la dolcezza devono sempre guidarci verso ogni nostra azione quotidiana.
E per migliorare il mondo dobbiamo iniziare a migliorare noi stessi e comunicare AMORE in ogni situazione." Susanna Maria Marroccia

Alcune citazioni da "LA SCRITTURA: abilitazione e riabilitazione di GRAFIA e ORTOGRAFIA Esercizi per aumentare percezione, motricità, sequenzialità, attenzione, memoria e cognizione" di Susanna Maria MARROCCIA (KIMERIK Edizioni):

"Possiamo avere tutti i mezzi di comunicazione del mondo, ma nulla sostituisce lo sguardo dell'essere umano." Paulo Coelho
"Dall'ascolto del silenzio nasce la vera comunicazione." Susanna Maria Marroccia

Un caro saluto.
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giovedì 24 aprile 2014

LA MAGA E LA BAMBINA di Anne GIVAUDAN e Riccardo GEMINIANI

"LA MAGA E LA BAMBINA" di Anne GIVAUDAN e Riccardo GEMINIANI (ARTE DI ESSERE Edizioni www.artediessere.com) racconta l'incontro tra una maga dei nostri giorni e una bambina a cui rivelerà alcuni dei più grandi misteri della nostra esistenza.
E' un dialogo epistolare sui misteri dell'anima, della vita e della morte. Un viaggio suggestivo alla scoperta dei segreti della vita: da ciò che accade prima della nascita a ciò che ci attende dopo la morte.
Una guida preziosa per riscoprire realtà e mondi magici che convivono con il nostro.

Dopo il successo del libro "Il bambino e il mago", scritto con Salvatore Brizzi (8 settimane al primo posto in classifica e oltre 2000 copie vendute solo sul Giardino dei Libri), arriva il nuovo libro della innovativa trilogia ideata da Riccardo Geminiani, che per la prima volta propone libri adatti sia ad adulti che stanno facendo un proprio percorso di crescita interiore che ai ragazzi che vogliono avvicinarsi in modo graduale ad alcune tematiche esoteriche.
La protagonista di La maga e la bambina è una bambina francese di 11 anni, accompagnata da una guida d'eccezione (Anne Givaudan) in un suggestivo viaggio iniziatico.
Leggi anche la recensione di un altro libro dello stesso autore:

IL BAMBINO E IL MAGO di Salvatore BRIZZI e Riccardo GEMINIANI L'iniziazione di un bambino al lato luminoso della magia



Anne Givaudan è scrittrice internazionale e specialista nell'esplorazione dei mondi del "pre e del dopo vita", attraverso le sue esperienze di uscita fuori dal corpo che l'hanno portata a toccare da vicino le realtà della vita e della morte.
Ha scritto più di 20 opere tradotte in molte lingue; apprezzata dal pubblico italiano anche per la sua scuola di formazione in Terapie essene, riscoperte in 30 anni di ricerche.
I suoi metodi di ricerca sono, a dir poco, non convenzionali: fa uso della lettura dell'aura, che insegna, e degli stati di decorporazione.

Riccardo Geminiani è giornalista (La Stampa, L'Avvenire) e scrittore. I suoi libri sono tradotti in tutto il mondo e recensiti dalle principali testate italiane.
Insieme a illustratori e attori conduce laboratori creativi presso scuole, librerie e biblioteche di tutta Italia. Collabora con Popotus, l'inserto de L'Avvenire e con Dubidoo.it. Un suo reportage sul mondo dei disabili ha vinto il premio internazionale di giornalismo "Piccola Europa".
Ama creare storie per bambini e più specificatamente per il bambino che è in ognuno di noi. Negli ultimi anni si è focalizzato su spiritualità, esoterismo e crescita personale.
Tematiche che tratta anche nella rivista "L’Arte di Essere", da lui curata. Con Edizioni Il Punto d'Incontro ha pubblicato "Angeli, zanzare e castelli".
Con Macro Edizioni ha pubblicato "Raffi, l'aquila bianca" scritto con Claudia Rainville e "L'Angelo custode" scritto con Roy Martina.

"Si tratta in effetti della storia di una persona che sta per arrivare sulla Terra e di quello che le accade durante i nove mesi che trascorre nel ventre materno. È in realtà la grande avventura di una nascita...
L'essere umano è il prodigio più grande dell'Universo. E' nel passato che abbiamo avuto un numero infinito di vite.
Per convincerci di questo prendiamo l'esempio di un grano di riso. Per avere una pianta di riso bisogna avere in partenza un seme, ma questo seme proviene esso stesso da un'altra pianta, nata da un altro seme, e via di seguito.
La vita non è un problema da risolvere, ma è un mistero da vivere e il compito più importante non è quello di trasformare il mondo, ma quello di trasformare noi stessi...

L'amore totale non è e non si idenficherà mai con una questione di respirazione e neppure con un certo modo di posare la mano sul cuore. Esso è il cuore stesso. E con questo abbiamo detto tutto.
Smettete dunque di cercarvi delle scuse per le vostre debolezze, per le vostre relazioni a volte tanto difficili. Le lacerazioni e i sospetti sono cardi da trasformare in rose, sono finestre che bisognerà aprire...
Siate dunque chiari su cosa volete, la svolta dipende dalla vostra capacità d'amare, dalla forza della vostra fiducia. La capacità d'amare affosserà le vecchie abitudini, le ridicole discussioni...

L'emotività va ancora combattuta, come anche l'affettività: bisognerà che restiate di marmo, non nel senso di insensibili e freddi, ma forti della fiducia e del sorriso.
In caso contrario la vostra mente si riempirebbe di scorie derivate dalle angosce umane che i mass media propagano e alimentano con grande competenza. Siate stabili, fermi; fermi in ciò che sapete dell'Amore, in ciò che resta da scoprire.
Siate vigili di fronte a ciò che le vostre orecchie crederanno di udire." Anne Givaudan


Un caro saluto.
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mercoledì 23 aprile 2014

COME SVILUPPARE IL TUO BUSINESS CON FACEBOOK di Marco RIMEDIO

"COME SVILUPPARE IL TUO BUSINESS CON FACEBOOK" di Marco RIMEDIO (MIND Edizioni www.mindedizioni.com) è una guida che ti aiuterà a comprendere quante e quali preziose risorse si nascondono nei meccanismi di Facebook e ti insegnerà a utilizzarle per promuovere efficacemente la tua immagine e la tua attività.
Un libro per tutti gli amanti del social network più diffuso e famoso al mondo, ma ancora poco sfruttato per quanto riguarda le enormi potenzialità di far crescere un business.

Visibilità
, condivisione, interazione, autopromozione di prodotti e servizi sono i meccanismi che, se ben padroneggiati, ti permetteranno di rendere vincente la tua presenza sul social network e di far decollare la tua attività professionale come mai avresti pensato!
Con questo libro scoprirai e imparerai a usare gli strumenti fondamentali di Facebook, dalla costruzione di una pagina, di un evento o di un gruppo alle più raffinate tecniche di promozione e autopromozione con investimenti molto contenuti. Inizia subito a far crescere il tuo business!
Leggi anche le recensioni di altri libri della collana SE VUOI PUOI:

SE VUOI PUOI POWER di Roberto CERE' 10 strategie per ottenere ciò che vuoi nel business e nella vita

COME COSTRUIRE UN BUSINESS ONLINE DI SUCCESSO PARTENDO DA ZERO di Marco MIRISOLA Strategie automatizzate di marketing ribelle


PreOCCUPATI E VIVRAI MEGLIO! di Isania FORGIONE

LA SALUTE E' IL PRIMO PASSO VERSO IL SUCCESSO di Daniele DI BENEDETTI Strategie per ritrovare e mantenere il benessere fisico e mentale

DIMAGRIRE SENZA DIETA MA CON GUSTO di Stella LAURINI

VIVI, SOGNA E DIVENTA LEADER di Daniela SPERANZA

COME IMPARARE DAI TUOI ERRORI E AVERE SUCCESSO di Gianluca BUCCI

STRATEGIE PER DECIDERE E AGIRE di Antonio BELLUCCI

COME ALLENARTI A DIVENTARE UN IMPRENDITORE DI SUCCESSO di Andrea Maurizio GILARDONI

COME ATTRAVERSARE E SUPERARE LE DIFFICOLTA' di Guity MOHAMMADI Migliorare se stessi con la resilienza



Marco Rimedio, imprenditore e business coach, da oltre 20 anni si occupa di formazione, ricoprendo ruoli manageriali all'interno di importanti aziende del settore.
Appassionato di nuove tecnologie, ha coordinato numerosi progetti per banche, assicurazioni e grandi imprese nazionali e internazionali.
Oggi è socio fondatore e amministratore delegato di Contatto Formazione Srl, società specializzata nella formazione, nel coaching e nell'organizzazione di eventi formativi.
Come business coach aiuta imprenditori e professionisti a posizionarsi al top del proprio settore, a raggiungere i propri obiettivi e a creare sistemi di acquisizioni clienti con i social network. Seguilo su: www.contattoformazione.it

Leggi un articolo di Marco Rimedio nel sito www.coachdeccellenza.com
:
FACEBOOK NON SOLO PER FARE BUSINESS di Marco RIMEDIO

La prefazione è di Roberto CERE', autore del bestseller SE VUOI PUOI POWER:
"Ho pubblicato "Se vuoi puoi" nel 2010. Numerose e continue ristampe, molte migliaia di copie vendute, tre successive edizioni fino a quella "Power" del settembre 2013, hanno fatto di questo volume il titolo di riferimento nell'affollata area dei libri motivazionali.
E' questa la filosofia che ispira il mio approccio al tema della motivazione, con l'elaborazione di un metodo grazie al quale può essere applicata a tutti gli ambiti della vita personale e professionale.
Nel 2012 ho lanciato il programma "Real Result Coach", un percorso di 24 mesi che guida un gruppo ristretto e selezionato di professionisti a imparare e a praticare il mestiere del coach.

Questa collana rappresenta la realizzazione concreta di una delle prove che i partecipanti al programma devono affrontare con successo: scrivere un libro sulle tematiche della loro competenza professionale.
E' nata così la collana "Se vuoi puoi", il primo esempio (credo non solo in Italia) di un progetto editoriale collettivo nato e cresciuto nell'ambito del coaching.
Un progetto destinato a svilupparsi ulteriormente in futuro, con l'obiettivo di offrire ai lettori la più ricca e articolata "biblioteca della motivazione" disponibile nel nostro Paese.
Mi auguro che questo libro (come tutti gli altri titoli "fratelli" della collana) aiuti il lettore a trovare la via del suo personale successo, accompagnandolo lungo il sentiero."
Roberto Cerè

"Come sviluppare il tuo business con Facebook" è formato da 5 capitoli:
Capitolo 1 - Il profilo personale
Capitolo 2 - La pagina professionale
Capitolo 3 - Creare e gestire gruppi
Capitolo 4 - La pubblicità
Capitolo 5 - Quale landing page?

PERCHE' QUESTO LIBRO?

"Ho scritto questo libro con un semplice obiettivo: aiutarti a promuovere la tua immagine in modo credibile e autorevole sul social network Facebook, la piattaforma più potente e diffusa oggi.
Le reti sociali sul web sono ormai entrate a far parte della nostra vita e hanno cambiato radicalmente il nostro modo di comunicare. Facebook è diventato oggi il social network più frequentato e visitato in Italia e in tutto il mondo.
E' riuscito a creare una grande e variegata community e a mantenere costante nel tempo un alto livello di partecipazione e di coinvolgimento dei suoi utenti.

Ma quanti e quali vantaggi offre Facebook rispetto a un qualsiasi altro strumento di marketing?
Vediamoli insieme:
1- E' possibile creare un marketing personalizzato e raggiungere ogni tuo cliente in modo diverso e mirato.
2- Puoi creare per il tuo cliente un'esperienza esclusiva, impossibile con altri strumenti.
3- E' possibile realizzare risultati interessanti perfino con piccoli budget, poichè il tuo investimento può essere proporzionale al tuo guadagno.

L'obiettivo di questo libro è insegnarti come riuscire a creare business, facendoti conoscere, comprendere e mettendo in pratica buoni metodi che sfruttano in modo corretto gli strumenti e le dinamiche sociali alla base delle relazioni che nascono sui social network.
Ti mostrerò come riuscire a guadagnare: una maggiore credibilità; una maggiore autorevolezza; una maggiore popolarità per il tuo brand; maggiori quote di mercato;
un numero maggiore di fan
; un numero più elevato di clienti.

In particolare vedremo come: creare o migliorare il tuo profilo personale; creare o migliorare la tua pagina professionale; usare a supporto della tua pagina strumenti come i gruppi e gli eventi; promuovere il tuo business attraverso Facebook.
Il testo è stato pensato per offrire indicazioni utili sia all'utente che vuole migliorare il proprio utilizzo di Facebook sia al neofita che ha appena creato il suo profilo.
Imparerai alcuni "trucchi" che ti permetteranno di sviluppare il tuo business su questo social network.
Facebook deve essere visto come un alleato, uno strumento che, utilizzato in modo intelligente e originale, può aiutarti a sviluppare idee vincenti e a trovare la giusta ispirazione per ricavarne il massimo vantaggio.

LA PAGINA PROFESSIONALE

In questo capitolo vengono descritte le principali operazioni necessarie alla creazione e alla gestione di una pagina professionale, individuandone le specifiche funzioni e le differenze rispetto al profilo personale.
L'importante è che la pagina sia costruita in modo efficace attraverso una corretta individuazione del target, la coerenza e la qualità dei contenuti, e che sia "tenuta in vita" costantemente.
E' necessario ricordare che le pagine non hanno amici ma fan, ossia persone che ne apprezzano l'entità o l'argomento al quale è dedicata. A te spetta il compito di fornire i contenuti validi, di stimolare la partecipazione e di rispondere alle sollecitazioni che arrivano dai fan.
In pratica la pagina professionale è uno strumento che offre grandi potenzialità per chiunque voglia promuovere la propria attività: rinunciare a questa opportunità su Facebook equivale sostanzialmente a non essere in contatto con oltre il 30% delle persone che navigano su internet.

Spero di essere stato esaustivo e chiaro nella mia esposizione anche se, per motivi di comprensibilità e di fluidità, ho dovuto per forza effettuare una selezione dei temi da trattare. Mi auguro di aver comunque raggiunto l'obiettivo che mi ero prefissato e che molti dei miei consigli possano esserti utili.
Bisogna tentare, tentare e tentare! Le opportunità di business sono molte. Non lasciartele sfuggire e non demoralizzarti se all'inizio le cose non andranno immediatamente come avevi sperato. A volte basta modificare un piccolo dettaglio per riuscire a centrare l'obiettivo.
Ricorda che, se seguirai anche una sola parte dei consigli che ti ho dato, ti collocherai nella fascia "alta" degli utenti che sfruttano Facebook per promuovere il proprio business.
Adesso tocca a te, inizia subito a far crescere il tuo business!" Marco Rimedio


Un caro saluto.
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