domenica 10 novembre 2019

IL METODO GULP di Michele RUSSO Come connettersi con la vita

IL METODO GULP Come connettersi con la vita di Michele RUSSO ti aiuta a eliminare i pensieri negativi. E' un libro motivazionale che ti offre qualcosa di diverso e originale, mai visto o sentito prima.
Il pensiero positivo non basta. Le abitudini negative sono un veleno. Se è cambiato poco o niente con altri libri leggi ora il Metodo Gulp: è molto di più che un libro motivazionale, ti fornisce un metodo per programmare la tua mente subconscia e raggiungere facilmente il successo che meriti.

Il metodo gulp ti fa accedere alle intuizioni che ti fanno svoltare nella vita. Ti consente inoltre di sfruttare la tua mente subconscia per accelerare qualsiasi progresso evolutivo. Puoi rimuovere i blocchi percettivi e le credenze limitanti che ti ostacolano.
Raggiungerai i tuoi obiettivi molto più facilmente e rapidamente e con il minimo dispendio energetico. Valorizzerai al massimo il tuo tempo e le tue risorse per il massimo risultato senza stress. Il Metodo Gulp usa il tuo corpo per programmare la tua mente.
Leggi anche due post sullo stesso autore:

Quanto vali? Istruzioni per creare e riconoscere il valore di Michele Russo

Il cammino dei grandi di Michele Russo


Michele Russo è investitore da più di 15 anni, formatore e fondatore dei siti tradingfurbo.net ed ecologiadellecredenze.it, ricercatore pratico e divulgatore di strategie per costruire la ricchezza.
E' laureato con lode in Scienze Matematiche Fisiche e Naturali e ha frequentato vari corsi di perfezionamento sull'analisi dei mercati finanziari tra cui un master avanzato di analisi dei mercati finanziari.
Studioso della storia di Warren Buffett e cultore del metodo "Value Investing", ha realizzato varie opere formative in video, audio e scritte sugli investimenti nei mercati finanziari.
Michele è anche blogger, facilitatore avanzato di Psych-K e catalizzatore di successo sostenibile PER-K.

Siamo esseri infiniti e come tali gli esseri umani cercano nell'infinito universo le proprie convinzioni o credenze. A tal proposito nasce il metodo Gulp. Esso non è basato su nessun principio scientifico in particolare che ne dimostra l'efficacia.
Si basa su un'intuizione originale dell'autore e sulle capacità dei sensi che comunemente non vengono presi in considerazione. Ci sono cose che la maggior parte delle persone non riesce a vedere: quindi bisogna conoscere gli strumenti utili per dare una svolta alla propria vita.
Il modo più semplice di cambiare la propria realtà è cambiare la nostra "lente percettiva" focalizzando l'attenzione sulla realtà che si desidera realizzare.

Le due energie che determinano effetti opposti in qualsiasi organismo sono: la paura e l'AMORE. La paura ha come effetto la chiusura all'ambiente e ai suoi stimoli.
L'amore ha come effetto l'apertura verso l'esterno: fa vedere tutto come opportunità e ci stimola a vedere il bello di ogni cosa. La differenza la fa la focalizzazione. Vuoi vivere all'insegna della diffidenza verso gli altri ed essere guidato in ogni tua scelta dalla paura?
Oppure scegli che vale la pena rischiare perché sei convinto che prima o poi troverai l'amore che ti ripagherà di tutto?

Impara ad essere grato alla vita. La gratitudine è la capacità di focalizzarsi su quello che hai e non su quello che ti manca. Questa forza benefica produrrà effetti positivi prima sulla salute e poi sulla tua crescita personale.
La gratitudine fa produrre endorfine, molecole che contribuiscono a mantenerti in salute. La rabbia genera veleni che danneggiano gli organi interni.
Le emozioni hanno un effetto diretto sul corpo e sulla salute: quindi liberati dalle energie negative e focalizzati sull'amore che guarisce ogni malessere.
Inizia a perdonare per eliminare il veleno accumulato con sentimenti di odio e invidia. Perdonare fa bene soprattutto a noi stessi e di riflesso anche agli altri. Così la propria realtà inizia a trasformarsi come per magia.

Il metodo Gulp è un condizionamento del Subconscio e del Superconscio che consente di stabilire una comunicazione con queste due entità per sfruttare le loro immense potenzialità.
La gioia e l'amore contribuiscono alla salute; la paura e il dolore ci fanno ammalare.
Ci sono diverse correnti di pensiero che avvalorano queste considerazioni: sia il dott. Hamer che lo scienziato Bruce Lipton hanno scoperto e dimostrato che le convinzioni più profonde sono in grado di modificare l'espressione dei nostri geni. I geni possono essere resi silenti o attivi.

Queste 5 regole sono preziose per abituarsi a riprogrammarsi naturalmente mentre parliamo a noi stessi. PRIMA REGOLA: la frase deve essere espressa in prima persona cioè deve parlare di te; SECONDA REGOLA: la frase deve essere espressa al presente;
TERZA REGOLA: la frase deve essere espressa in positivo. QUARTA REGOLA: la frase deve contenere una forte carica emotiva;
QUINTA REGOLA: la frase deve essere breve e semplice da comprendere.

Che cos'è la Matrix Divina? E' una matrice, una rete dove i nodi rappresentano ogni elemento dell'universo. Le più recenti scoperte ci mostrano che questa matrice funziona in modo simile a un computer Cosmico Cosciente che usa le nostre emozioni e credenze per creare la Realtà.
Esse dimostrano al di là di ogni ragionevole dubbio che siamo in grado di cambiare il corso della nostra vita, del nostro mondo e della realtà.
Gregg Braden spiega con straordinaria chiarezza e profondità come conoscere ed esplorare quel campo dalle infinite potenzialità (Matrix o campo quantico o Coscienza) e soprattutto come comprenderne il linguaggio per imparare ad usarlo per portare gioia, guarigione e pace nella nostra vita ed in quella dell'umanità.

Il metodo Gulp può essere usato per aprire i "canali" che ci collegano all'universo. Infatti l'Universo è infinito e possiamo in teoria attingere a tutta la sua ricchezza se sappiamo come farlo.
L'ipnotista Milton Erickson riusciva ad ottenere con i suoi pazienti dei risultati incredibili per i suoi tempi. Dal modeling su Erickson per copiarne le strategie vincenti nacquero nuove strategie terapeutiche e di miglioramento personale come la PNL, il costruttivismo, la terapia breve.
Il metodo Gulp può essere applicato ad ogni situazione e ad ogni scopo della tua vita.

Una persona Gulp vuole recuperare la connessione con l'Universo, con la Vita. Dato che siamo tutti collegati gli uni agli altri e anche all'ambiente in cui viviamo cambiando noi stessi inevitabilmente provocheremo un cambiamento nel mondo circostante.
Per trasformare questa realtà bisogna imparare ad AMARE e proteggere questo pianeta e i suoi abitanti perché abbiamo delle responsabilità anche se non ce ne rendiamo conto!



Un caro saluto. Raffaele Ciruolo


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venerdì 8 novembre 2019

I MIGLIORI POST di OTTOBRE 2019

Ecco i migliori articoli di ottobre 2019 selezionati per voi:

1) IL SUPER SENSO di Paolo BORZACCHIELLO Dopo aver letto questo libro non potrai più vedere la realtà come prima. Nemmeno volendo

IL SUPER SENSO Dopo aver letto questo libro non potrai più vedere la realtà come prima. Nemmeno volendo di Paolo BORZACCHIELLO (MONDADORI editore www.librimondadori.it) è uno strumento potentissimo.
E' un romanzo, uno speciale corso di crescita personale, anzi tutto questo insieme e molto altro ancora! Tu leggi e basta. Al resto penserà il libro.
Dopo il bestseller La parola magica Paolo Borzacchiello (uno dei massimi esperti di intelligenza linguistica) propone un nuovo libro in grado di lavorare sul tuo inconscio e cambiare le tue credenze mentre lo leggi!
Dopo studi e oltre 15 anni di esperienza diretta sul campo Borzacchiello ha creato HCE (Human Connections Engineering), la disciplina che studia il modo in cui gli esseri umani comunicano, pensano e interagiscono...

2) IL POTERE DEL CAMBIAMENTO di Dario SILVESTRI Prepara la tua mente per il successo

IL POTERE DEL CAMBIAMENTO Prepara la tua mente per il successo di Dario SILVESTRI (HOEPLI editore www.hoeplieditore.it) è il libro per chi vuole cambiare la propria vita personale e professionale. Ottieni anche tu il successo attraverso queste strategie!
Il potere del cambiamento è una guida sicura verso il grande momento di svolta. Quello in cui (dopo un'analisi attenta e approfondita di te stesso) è necessario prendere consapevolezza del cambiamento, che va programmato per raggiungere le tue vere mete.
Una guida che ti porta dritta all'obiettivo: dove sei ora, dove vuoi andare, cosa ti impedisce di cambiare, decidi, riprogramma la tua mente e cambia attraverso l'AZIONE!...

3) IL TENNIS AL CONTRARIO di Umberto LONGONI Perdere insegna a vincere, nel tennis e nella vita

IL TENNIS AL CONTRARIO Perdere insegna a vincere, nel tennis e nella vita di Umberto LONGONI (Franco Angeli Edizioni www.francoangeli.it) presenta efficaci esercizi di allenamento mentale con nuovi e interessanti approfondimenti, spesso perfino contrari alle comuni opinioni sul tennis e sulle sfide della vita.
Infatti non devi avere fiducia solo nelle tue abilità tecniche nel diritto, nel rovescio o nel servizio ma anche nell'esercizio della mente che invece spesso non si allena abbastanza.
Tenere troppo alla vittoria può contribuire a portarti alla sconfitta; cambiare punto di vista dà ali per volare più in alto.
Perdere ti potrà anche insegnare a vincere nel futuro perché possedere un progetto interiore è più importante dei risultati immediati...

4) SUCCESSO NELLE VENDITE ILLIMITATO di Brian TRACY e Michael Tracy 12 semplici passi per vendere più di quanto avresti mai potuto credere

SUCCESSO NELLE VENDITE ILLIMITATO 12 semplici passi per vendere più di quanto avresti mai potuto credere di Brian TRACY e Michael Tracy (GRIBAUDI edizioni www.gribaudi.it) è il libro giusto per muoversi oggi nel complesso mondo delle vendite.
Il segreto del successo nelle vendite svelato da due grandi esperti che ti mostreranno la realtà dietro le cifre esorbitanti dei più grandi venditori.
In questo manuale il guru delle vendite famoso in tutto il mondo Brian Tracy, insieme al figlio Michael (partito anche lui dalla gavetta), ti svela le lezioni più strategiche ed efficaci sulla vendita...

5) LE BUFALE DELLA CRESCITA PERSONALE di Myriam LOPA Bugie e fraintendimenti della formazione e come non cascarci più

LE BUFALE DELLA CRESCITA PERSONALE Bugie e fraintendimenti della formazione e come non cascarci più di Myriam LOPA (Collana Se solo potessi a cura di Max Formisano UNO editori www.unoeditori.com) è un libro di formazione sulla formazione: in questo sta la sua unicità.
"Smettila di perdere tempo e scopri il reale significato di alcuni dei punti cardine della crescita personale e spirituale che spessissimo (se non quasi sempre) vengono mal interpretati, fraintesi e creano un blocco generale stroncandoti le gambe!"
In maniera pratica, chiara e lineare, l'autrice svela finalmente le principali bugie della formazione (troppo spesso spacciate per vere) e le reinterpreta sotto una luce nuova.
Per smettere di credere alle bufale con le gambe corte e riprendere in mano la tua vita...

6) EQUILIBRIO EMOTIVO di Piercarlo ROMEO Conoscere i messaggi delle emozioni per viverle con consapevolezza

EQUILIBRIO EMOTIVO Conoscere i messaggi delle emozioni per viverle con consapevolezza di Piercarlo ROMEO (Anteprima edizioni www.anteprimaedizioni.it) ti aiuta ad ascoltare il messaggio "nascosto" delle emozioni, a integrarle e a superarle al meglio.
Quanto sono importanti le emozioni per vivere una vita piena, soddisfacente e in equilibrio con noi stessi e con gli altri? Conoscere i messaggi delle emozioni è fondamentale per migliorare la tua vita: questo libro ti insegna come farlo...
Questo libro si basa su ricerche scientifiche, studi e anni di esperienza nella formazione e nel coaching ma non è un testo scientifico.
Il suo linguaggio è semplice e accessibile: così chiunque può capire le emozioni e i loro messaggi. Prefazione di Max Damioli...

7) GIOCO DELL'EROE di Gianluca MAGI La porta dell'immaginazione

GIOCO DELL'EROE La porta dell'immaginazione di Gianluca MAGI (Il Punto d'Incontro Edizioni www.edizionilpuntodincontro.it) è un eccezionale aggiornamento del noto e affascinante "Gioco dell'Eroe". Nuova edizione ampliata + nuova traccia audio.
"Gioco dell'Eroe" di Gianluca Magi (autore del bestseller I 36 Stratagemmi) è l'immagino-stimolatore di un percorso all'avanguardia, fuori dagli schemi, ad alto quoziente psico-ludico e a elevato tasso di meraviglia. Per attuarlo devi entrare nella Zona Autonoma Temporanea Interiore (Z.A.T.I.). Presentazione di Franco Battiato...

8) TAFTI LA SACERDOTESSA di Vadim ZELAND Camminando dal vivo in un film

TAFTI LA SACERDOTESSA Camminando dal vivo in un film di Vadim ZELAND (OM Edizioni www.omedizioni.it) è il nuovo libro che stavano aspettando da tempo tutti gli ammiratori di Vadim Zeland, l'esperto di fisica quantistica che ha fatto conoscere a tutto il mondo il Transurfing, un modo nuovo di interpretare la realtà e di "governare" il proprio destino.
Nel libro sono descritte le tecniche di Tafti, "che sono molto più potenti di quelle del Transurfing". Esse sono un'integrazione significativa e un livello nuovo e superiore di Transurfing.
Per cambiare la pellicola del film bisogna svegliarsi e prendere vita in essa. Tafti vi dirà come fare!...

9) COME DIVENTARE MENTAL COACH di Dario SILVESTRI

Oggi ho il grande piacere di potervi offrire un guest post di Dario Silvestri, un noto imprenditore e coach della performance.
Dario condivide le proprie conoscenze e gli strumenti più efficaci per consentire a migliaia di persone di cambiare la propria vita aiutandole a raggiungere i propri obiettivi.
Lavora nell'ambito dello sport professionistico d'elite con i top player, atleti ai massimi livelli e imprenditori che supporta quotidianamente nello sviluppo di performance e risultati.
Dario Silvestri è autore del libro "Il Potere del CambiamentoPrepara la tua Mente per il Successo", che ti spiega come sviluppare il tuo potenziale e raggiungere il successo che meriti. Prefazione di Giorgio Chiellini.
Perché è importante seguire il corso per diventare mental coach di Dario Silvestri?...

10) PIU' IMPORTANTE DEL DENARO di Robert T. KIYOSAKI e RICH DAD ADVISORS Il team di un imprenditore

PIU' IMPORTANTE DEL DENARO Il team di un imprenditore di Robert T. KIYOSAKI e RICH DAD ADVISORS (GRIBAUDI edizioni www.gribaudi.it) è incentrato sui team e su come costruire una squadra vincente.
Robert Kiyosaki, autore del celebre libro "Padre Ricco Padre Povero" (il n° 1 dei bestseller di finanza personale) spiega che il business è uno sport di squadra. La squadra è tra gli asset più preziosi ("più importante del denaro") perché senza una buona squadra probabilmente non avresti denaro...

11) IL SUCCESSO DIPENDE DA TE di Napoleon HILL e Jeffrey GITOMER Il successo dipende da te e ti guiderà nel cammino che ti condurrà a uno stile di vita e a un'esistenza felici, sani e pieni di abbondanza

IL SUCCESSO DIPENDE DA TE Il successo dipende da te e ti guiderà nel cammino che ti condurrà a uno stile di vita e a un'esistenza felici, sani e pieni di abbondanza di Napoleon HILL e Jeffrey GITOMER (GRIBAUDI edizioni www.gribaudi.it) raccoglie i primi scritti inediti del grande Napoleon Hill, autore del bestseller Pensa e arricchisci te stesso.
Prefazione, azioni e annotazioni di Jeffrey Gitomer, autore dei bestseller Il libretto rosso del grande venditore, Il libretto giallo del sì! e Il manifesto delle vendite
Gitomer ha studiato la filosofia del successo di Napoleon Hill e ha riportato alla luce questi insegnamenti, annotandoli e commentandoli per il lettore di oggi, trasmettendoli con semplicità e con strategie pratiche da applicare nella vita di tutti i giorni al lavoro e in famiglia...

12) PROBLEM SOLVING E POTERE CREATIVO di Brian TRACY

PROBLEM SOLVING E POTERE CREATIVO di Brian TRACY (GRIBAUDI edizioni www.gribaudi.it) condensa tutte le semplici ma potenti strategie che distinguono i direttori delle vendite più abili da tutti gli altri.
Una carriera eccezionale è caratterizzata dalla capacità di immaginare soluzioni innovative per i problemi che si creano nell'ambito lavorativo.
Il pote­re creativo è quindi fondamentale per il tuo sviluppo professionale e per la tua carriera. Questo libro ti spiega come attivarlo e stimolarlo.
Brian Tracy, uno dei massimi esperti mondiali in tema di successo, sa che chiunque può diventare più creativo abituandosi a utilizzare alcuni strumenti particolarmente utili...

13) LA TUA MENTE PUO' TUTTO di Italo PENTIMALLI Scopri il codice segreto della mente e sprigiona le tue risorse con il potere del Cervello Quantico

LA TUA MENTE PUO' TUTTO Scopri il codice segreto della mente e sprigiona le tue risorse con il potere del Cervello Quantico di Italo PENTIMALLI (MONDADORI editore www.librimondadori.it) è un prezioso strumento alla portata di tutti per diventare finalmente padrone dei meccanismi inconsci che influenzano le tue scelte, le tue idee e i tuoi risultati.
La tua mente può tutto ti offre un metodo semplice ma efficace che in soli 3 minuti al giorno ti farà scardinare i vecchi programmi mentali disfunzionali e attivare il tuo cervello quantico facendo emergere risorse e potenzialità che sono già dentro di te senza che tu ne sia consapevole. Regalandoti così l'opportunità di scoprire che "c'è sempre un modo diverso di vedere le cose"..



Un caro saluto. Raffaele Ciruolo


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giovedì 7 novembre 2019

E' IN TUO POTERE di Natascia PANE Lavoro, tempo, relazioni: come dedicarti a ciò che ami

E' IN TUO POTERE Lavoro, tempo, relazioni: come dedicarti a ciò che ami di Natascia PANE (Collana Se solo potessi a cura di Max Formisano UNO editori www.unoeditori.com) è un libro pratico che ti aiuta a diventare il vero e unico padrone della tua vita.
E' un libro ipnotico che ti spiega come avere più Potere personale e mentre fa questo, che tu lo voglia o meno... ti dona Potere. Infatti il modo in cui è scritto fa sì che il tuo inconscio riceva i giusti messaggi e apra tutti i canali necessari a sprigionare maggiore forza, consapevolezza e Potere personale.
Nelle 3 sezioni in cui è strutturato il libro (lavoro, tempo e relazioni) troverai non solo idee e strategie per recuperare la forza necessaria a fare i cambiamenti che desideri da tempo ma anche gli utilissimi Mantra di Potere (la cui funzione è ben spiegata dall'autrice stessa nell'introduzione).

Mettendo in pratica questi consigli saprai come cambiare ciò che non ti soddisfa e in particolare imparerai a diventare di nuovo padrone: del tuo lavoro, allenando capacità che ti sono ancora sconosciute con le quali potrai raggiungere la piena realizzazione, il benessere e la felicità nella tua sfera professionale; del tuo tempo, che così spesso sembra sfuggire di mano;
delle tue relazioni con gli altri: i tuoi famigliari, i tuoi amici, i tuoi colleghi, il tuo partner o i tuoi figli.
Quante volte ti sei sentito trasportare dal corso degli eventi come se nulla o quasi fosse sotto il tuo controllo, in balia di una forza pronta a dominarti e a trascinarti a suo piacere verso un destino più grande di te?

Quante volte ti sei sentito impotente davanti ad avvenimenti che ti hanno colto alla sprovvista prendendoti in contropiede, incapace di reagire, togliendoti la gioia di vivere e relegandoti in una silenziosa routine quotidiana che sembra debba continuare all'infinito senza alcuna via di uscita?
Natascia Pane ti guida a uscire dalla condizione di impotenza, perdita e frustrazione di fronte alla quale i piccoli o grandi eventi della vita ti hanno collocato e ti porta a conoscere, riconquistare ed espandere il tuo Potere personale trasformando ogni tua azione in un vero successo per te stesso e per chi ti circonda.
Leggi anche la recensione di un altro libro della stessa autrice:

NO LIMITS di Natascia PANE Talenti senza limiti per realizzare la tua vita



Natascia Pane è Talent Coach, ipnotista e autrice di libri dedicati all'esplorazione e valorizzazione dei propri Talenti personali tra cui No Limits.
Natascia tiene corsi e sessioni individuali per chiunque desideri realizzare i propri obiettivi professionali e di vita e segue i percorsi di crescita e sviluppo di liberi professionisti, imprenditori e aziende.
Autrice di videocorsi per Mindvalley e per wedoIT Academy (della quale è anche Trainer) dirige la più prestigiosa testata giornalistica italiana dedicata al mondo del Coaching: CoachMag, il Magazine del Coaching.

È stata intervistata da Donna Moderna, Cosmopolitan, La Stampa, Il Sole 24 Ore, Affari Italiani, Radio Capital, Radio Montecarlo e molti altri.
Le è stato conferito il Premio Internazionale Universum Donna per la Sezione Cultura e la nomina di Ambasciatrice di Pace della International University of Peace e il Premio Top Coach 2018 dall'Associazione Italiana Coaching.
Vive da più di 15 anni di un'arte che è la sua missione: scoprire talenti e farli brillare di luce propria. Il suo sito web è www.natasciapane.com

Leggi 2 estratti da E' IN TUO POTERE Lavoro, tempo, relazioni: come dedicarti a ciò che ami di Natascia PANE:

L'IPNOSI: L'ALLEATO CHE PUO' ACCENDERE LA TUA LUCE INTERIORE Scopri come l'inconscio può fornirti le risorse e gli strumenti per raggiungere i risultati che desideri

DOVE TI PORTERA' QUESTO LIBRO

"È questo il talento di Natascia, ipnotista e coach esperto: supportare il miglioramento dei suoi lettori quasi senza che essi si accorgano della trasformazione che sta avvenendo in loro.
Quello di Natascia è un appello ad agire non tanto per il bene della società, di un'organizzazione o per soddisfare le aspettative degli altri ma prima e soprattutto per se stessi." Max Formisano

Alcune delle mie citazioni preferite da E' IN TUO POTERE Lavoro, tempo, relazioni: come dedicarti a ciò che ami di Natascia PANE:

"Tutto ciò che mi circonda ogni giorno mi parla, mi dà continui messaggi e feedback." Rhonda Byrne
"Tu sei il capolavoro della tua vita, sei il Michelangelo della tua stessa vita. Il David che stai scolpendo sei tu." Joe Vitale
"Dio ci ha inviato solo Angeli. Quelle persone ti hanno portato dei doni progettati per aiutarti a ricordare Chi sei realmente." Neale Donald Walsch
"Oggi mi chiedo: cosa ho bisogno di sapere? E l'Universo risponde." Louise Hay
"Devi o cambiare i tuoi sogni o ampliare le tue abilità." Jim Rohn



Un caro saluto. Raffaele Ciruolo


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lunedì 4 novembre 2019

FILMATRIX DISCOVERY di Virginio DE MAIO Una nuova scoperta per risvegliare la forza del cuore grazie ai film

FILMATRIX DISCOVERY Una nuova scoperta per risvegliare la forza del cuore grazie ai film di Virginio DE MAIO ((Collana Se solo potessi a cura di Max Formisano UNO editori www.unoeditori.com) porta alla luce per la prima volta le correlazioni tra film e coerenza cardiaca. Grazie a strumenti di biofeedback si è infatti potuto osservare un netto miglioramento della variabilità cardiaca durante la visione di alcune scene.
La coerenza è l'atteggiamento del cuore dinnanzi alle sfide della vita, è un presupposto indispensabile per migliorare la nostra saggezza e capacità di discernimento permettendo al corpo, al cuore e alla mente di produrre quella chimica dell'amore da cui dipende la nostra felicità.
Dal coinvolgimento emotivo alla simulazione incarnata l'autore descrive con linguaggio semplice e immediato il modo per trasformare i problemi in opportunità e aprirsi all'ispirazione divina.

Oltre 30 scene di film ti accompagnano in un percorso di trasformazione alchemica della durata di 21 giorni con metodo unico, frutto di ricerche e sperimentazione.
Con questo libro scopri: la correlazione tra film e coerenza cardiaca; come riprenderti da traumi, dalla sofferenza e influenzare la tua vita senza particolari sforzi; a sentirti parte di un viaggio interiore fatto di parole scritte ma anche di immagini, suoni e soprattutto emozioni.
Prefazione di Thomas Torelli. Leggi anche la recensione di un altro bestseller dello stesso autore:

FILMATRIX di Virginio DE MAIO Cambia la tua vita grazie al potere nascosto nei film



Virginio De Maio è autore e ricercatore indipendente, conosciuto in Italia come esperto dei processi di apprendimento e formazione attraverso la metafora cinematografica. Ha fondato i portali "Il Cinema Insegna" e "Training with movies" grazie ai quali migliaia di persone in tutto il mondo facilitano il cambiamento personale e organizzativo usando scene tratte da film.
Ricercatore poliedrico, ha approfondito i suoi studi in campi solo apparentemente contrapposti (come il marketing e la spiritualità) conseguendo le massime certificazioni in Programmazione NeuroLinguistica, Ultra Mind System, Remote Viewing, Coaching e Ipnosi.
Nel 2016 ha pubblicato con Uno editori il bestseller Filmatrix Cambia la tua vita grazie al potere nascosto nei film distribuito anche in francese e spagnolo.
Docente associato per le Master Class dell'Italian Movie Award, è impegnato a dimostrare che qualsiasi impresa è fortemente influenzata dall'amore e qualsiasi obiettivo (anche dietro le più meschine maschere ciniche) ha una sola destinazione: "tornare a casa ed abbracciare le persone che amiamo".

Filmatrix Discovery è un libro utile per imparare a comprendere l'importanza della vita vissuta con amore, lo scopo è simile a quello di Kòan: "portarti a una profonda riflessione che ti faccia trascendere lo spazio e il tempo".
Una vera indagine spirituale che porta con sé un pericolo intrinseco. Per migliorare ed arrivare al risveglio totale bisogna "aprire" la mente con la guida del cuore, bisogna lavorare per guardare oltre senza limitare la propria realtà.
Le scoperte e le rivelazioni contenute in queste pagine sono frutto di un esperimento casuale. Filmatrix Discovery è stata una rivelazione poiché l'autore ha riscontrato una coerenza cardiaca (come sistema naturale e semplice) risvegliando il potere del cuore in equilibrio con il corpo.

Ha approfondito la coerenza cardiaca come sistema naturale e semplice per riportare l'equilibrio nel corpo e risvegliare il potere del cuore. Porta alla luce per la prima volta le correlazioni tra film e coerenza cardiaca.
Grazie a strumenti di biofeedback si è potuto osservare un netto miglioramento della variabilità cardiaca durante la visione di alcune scene: una nuova scoperta per risvegliare la forza del cuore grazie ai film.
Nel libro vengono citati numerosi esempi a sostegno di quello che la fisica quantistica da tempo sta cercando di dimostrare ossia che possiamo partecipare attivamente alla creazione della nostra realtà.

I film infatti possono contribuire a migliorare i propri stati d'animo e quindi rivoluzionare la propria realtà. Le emozioni, le percezioni, i messaggi che inviano allo spettatore possono influire per trasformare i problemi in opportunità con l'ispirazione divina.
La vita è un miracolo e una grande occasione. È come se ogni giorno ti offrissero un tesoro e tu non lo prendessi. Tu hai la chiave della tua prigione.
Come insegna Anand Dilvar: "In ognuno di noi c'è una grande forza che ci permette di uscire dalle peggiori situazioni."
Lo scopo di questo libro è sincronizzare lo stato emotivo con quello neurale, conoscere i segreti delle proprie emozioni, comprendere quali sono le energie che si nascondono, imparare a liberarle e ad esprimerle secondo l'esperienza delle meditazioni con l'equilibrio cardiaco.

Le scene dei film d'amore influiscono positivamente sulle emozioni dello spettatore creando così un "effetto balsamico" per il cuore: lo rigenerano di energie positive che riescono a modificare e alterare il battito cardiaco generando così uno stato di benessere e di serenità dello spettatore.
Ciò è dimostrato dagli studi di HearthMath Institute (che studia e sviluppa strumenti e tecnologie scientifiche): le emozioni positive contribuiscono a monitorare la variabilità cardiaca riequilibrando l'intero stato psichico di ogni individuo.
Virginio De Maio ha dedotto infatti che ci sono scene di film che donano pace e ci rendono felici e ciò fa bene al cuore perché la correlazione tra l'emotività filtrata dai film e la variabilità cardiaca crea una sinergia di benessere generale dello spettatore.

Vivere con amore produce gioia e felicità. "La felicità di questo è fatta, di "attimi di percezione", oppure di "attimi di dimenticanza" come disse il principe Antonio De Curtis (in arte Totò), momenti eterni in cui dimentichiamo cosa facciamo, cosa vogliamo e dove stiamo andando ma semplicemente siamo." Virginio De Maio
"Non c'è nessuna forma d'arte come il Cinema per colpire la coscienza, scuotere le emozioni e raggiungere le stanze segrete dell'anima."
Ingmar Bergman (regista, sceneggiatore, drammaturgo)
"La vita crea e accresce, la sua energia ci circonda e ci lega, illuminati noi siamo! Non questa materia grezza! Tu devi sentire la forza intorno a te, qui, tra te, me, l'albero, la pietra, dovunque! Sì, anche tra la terra e la nave." Dal film Star Wars



Un caro saluto. Raffaele Ciruolo


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venerdì 1 novembre 2019

OLTRE LE DIETE di Gabriele SAVINO Liberati dal peso in eccesso senza perdere la testa

OLTRE LE DIETE Liberati dal peso in eccesso senza perdere la testa di Gabriele SAVINO (UNO editori www.unoeditori.com) ti spiega come: mantenere alta la motivazione lungo il percorso; imparare quali alimenti puoi mangiare senza la paura di ingrassare e gestire la fame nervosa; addormentarti facilmente la sera e alzarti al mattino pieno di energie; migliorare la tua autostima e apprezzarti ogni giorno di più per come sei.
Vuoi tornare in forma in modo sano, naturale e senza stress? Non ne puoi più di seguire ogni dieta strampalata presente sul mercato? Vuoi raggiungere e mantenere il tuo giusto peso per sempre?
Immagina come ti sentiresti: leggero dentro e fuori, libero di gustare tutto ciò che ti piace senza badare al giudizio altrui, energico, pieno di vitalità… la miglior versione di te stesso!

Se anche tu pensi di averle provate tutte sappi che, se finora non hai ottenuto i risultati che meriti, non è colpa tua. Ti mancano semplicemente gli strumenti giusti per ottenere ciò che vuoi: trovi questi strumenti nel libro Oltre le diete di Gabriele Savino.
Se impari a non fossilizzarti solo su dieta e attività fisica, con modifiche più lievi anche degli altri fattori puoi ottenere un miglioramento maggiore. Prendendo spunto dalla letteratura scientifica si possono individuare 9 fattori chiave come i principali responsabili della salute di una persona, allineati al concetto di Fitness presentato in questo libro.
Bisogna capire che quello che si cerca non è una dieta o un allenamento ma un corpo più in forma, maggiore benessere, migliore performance… e fare attenzione a non confondere ciò che si vuole raggiungere con gli strumenti che occorrono per raggiungerlo.



Gabriele Savino (classe 1982) è cresciuto a Pianezza, un piccolo paese in provincia di Torino. Dopo aver conseguito la laurea magistrale in Scienze e Tecnologie Alimentari ha proseguito i suoi studi specializzandosi in educazione alimentare, nutrizione consapevole (mindful eating), fitness e diet coaching.
Dal 2011 è titolare e consulente nutrizionale di un centro di educazione alimentare dove (insieme alla sua socia) aiuta migliaia di persone a liberarsi per sempre da ogni tipo di peso in eccesso sia fisico sia emotivo/mentale, a diventare consapevoli e autonome nelle proprie scelte e a ritrovare un buon rapporto con se stesse e con ciò di cui si nutrono. Inoltre organizza eventi nell'ambito della salute e del benessere.

Leggi 2 estratti da OLTRE LE DIETE Liberati dal peso in eccesso senza perdere la testa di Gabriele SAVINO:

DIETA E PESO FORMA: QUALI SONO I 3 OSTACOLI AL CAMBIAMENTO? Cosa ti impedisce di raggiungere uno stato di benessere fisico, di sentirti leggero e in forma?

CIO' CHE DAVVERO CONTA AI FINI DEL SUCCESSO

"In qualità di titolare e consulente di un centro di educazione alimentare in questi anni ho avuto l'opportunità di aiutare migliaia di persone a raggiungere e mantenere i loro obiettivi di "Peso Benessere". Il segreto per ottenere la forma desiderata non sta nella dieta. Anzi...
Lo sai che puoi smettere di stare a dieta e finalmente raggiugere e mantenere il tuo peso forma? Sapevi che il 90% delle diete fallisce? Mediamente 90 persone su 100 ritornano al peso originario dopo la dieta. Man mano che andrai avanti ti accorgerai che meno concetti conosci e meglio è in quanto la teoria conta meno della pratica.
Mi sono sempre chiesto: "Cosa intendono esattamente le persone con: "Non avere testa"? Dove l'hanno lasciata? E soprattutto cosa si può fare per fargliela recuperare affinché possano conseguire con successo risultati stabili?
Lo scopo di questo libro è rispondere a queste domande." Gabriele Savino

L'autore ha sviluppato un metodo innovativo che considera i pilastri fondamentali del benessere. Questo nuovo approccio non prevede una dieta e fa leva sulla tua mente (non solo su quello che mangi) per assicurarti un rapido dimagrimento e un maggiore senso di benessere e vitalità perché è importante imparare a "mantenere la testa" oltre al giusto peso.
Nel libro Oltre le diete ci sono strategie chiare, un progetto specifico, una guida che ti accompagna passo dopo passo. Sono tutte strategie testate in oltre 10 anni di esperienza.
Per migliorare la forma bisogna riconoscere i falsi motivi che ti bloccano e praticare una serie di esercizi fondamentali per realizzare il tuo obiettivo.

Nella 1° parte del libro scoprirai come e perché l'ambiente esterno cerca di manipolare il nostro modo di percepire noi stessi. Imparerai a valutare le informazioni secondo il metodo scientifico senza seguire le ultime mode e i vari guru.
Nella 2° parte creerai un piano d'azione incentrato sul tuo obiettivo e guidato dal tuo scopo. Nella 3° parte capirai in maniera logica perché agiamo contro noi stessi e la nostra felicità e passerai all'azione attraverso le 9 Chiavi del Benessere.
Nella conclusione scoprirai come trovare la tua chiave di miglioramento, cosa significa davvero essere la migliore versione di se stessi e come mantenerla nel tempo.

Secondo Italo Pentimalli (autore dei bestseller La tua mente può tutto e Il potere del cervello quantico) il nostro modo di pensare, di essere, le nostre idee e la nostra percezione del "chi siamo" derivano da diverse fonti di programmazione: la cultura, le istituzioni, i mass media, le industrie, noi stessi e le storie che ci raccontiamo.
Una delle grandi tragedie nella vita è perdere il proprio senso di identità e accettare la versione che ci viene attribuita dagli altri. Riconoscere e vivere pienamente le emozioni dentro di te è il primo passo per raggiungere quel benessere fisico, emotivo e mentale che hai sempre desiderato.
Secondo Daniele Di Benedetti devi identificare i filtri che ti possono aiutare a prendere le misure da quanto ti accade e porti le domande utili per attribuirgli un significato.
Prendi decisioni migliori usando la regola dei 5 secondi di Mel Robbins: inizia il conto alla rovescia 5-4-3-2-1 e arrivato all'1 AGISCI.

Alcune delle mie citazioni preferite da OLTRE LE DIETE Liberati dal peso in eccesso senza perdere la testa di Gabriele SAVINO:

"Quando sai quello che vuoi e lo vuoi intensamente troverai un modo per raggiungerlo... Lascia che io mi prenda cura di me stesso per te e tu prenditi cura di te stesso per me." Jim Rohn
"La perfezione si ottiene non quando non c'è nient'altro da aggiungere bensì quando non c'è più niente da togliere." Antoine de Saint-Exupery
"La felicità è facile ma imparare a non essere infelici può essere arduo." Wayne W. Dyer
"Fissare obiettivi è il primo passo per trasformare l'invisibile in visibile...
Il successo non sta nella mèta ma nel viaggio. Raggiungere degli obiettivi in sé e per sé non vi renderà mai felici a lungo termine; è chi diventerete mentre superate gli ostacoli per ottenere i vostri obiettivi che vi può dare il senso più profondo e duraturo di realizzazone." Anthony Robbins

"Il primo passo non ti porta dove vuoi, ti toglie da dove sei." Alejandro Jodorowsky
"Noi siamo quello che vogliamo diventare." Buddha
"Mangio, dunque sono. Perché non solo siamo quello che mangiamo ma se non mangiamo non siamo e non pensiamo." Bud Spencer
"La maggior parte degli uomini si affretta a esplorare il mondo esterno non sapendo che il più bel viaggio che si possa intraprendere è quello dentro noi stessi." Rabindranath Tagore
"Identifica l'essenziale e invalida il resto." Max Formisano



Un caro saluto. Raffaele Ciruolo


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mercoledì 30 ottobre 2019

LE BUFALE DELLA CRESCITA PERSONALE di Myriam LOPA Bugie e fraintendimenti della formazione e come non cascarci più

LE BUFALE DELLA CRESCITA PERSONALE Bugie e fraintendimenti della formazione e come non cascarci più di Myriam LOPA (Collana Se solo potessi a cura di Max Formisano UNO editori www.unoeditori.com) è un libro di formazione sulla formazione: in questo sta la sua unicità.
"Smettila di perdere tempo e scopri il reale significato di alcuni dei punti cardine della crescita personale e spirituale che spessissimo (se non quasi sempre) vengono mal interpretati, fraintesi e creano un blocco generale stroncandoti le gambe!"
Questo è il concetto cardine su cui si fonda Le bufale della crescita personale.

In maniera pratica, chiara e lineare, l'autrice svela finalmente le principali bugie della formazione (troppo spesso spacciate per vere) e le reinterpreta sotto una luce nuova anche sulla base della sua comprovata esperienza personale e professionale.
In questo libro trovi la soluzione a 3 principali e diffusi problemi: la frustrazione del non riuscire a dare valore aggiunto alla propria vita nonostante gli sforzi fatti;
la sensazione di non essere sereni, che "manchi qualcosa"; il desiderio di crescere che si scontra immancabilmente con "i soliti problemi".
Per smettere di credere alle bufale con le gambe corte e riprendere in mano la tua vita.



Myriam Lopa nasce a Brescia nel 1975 ma vive a Torino. Nel 2000 si laurea in Psicologia Clinica presso l'Università degli Studi di Torino. Subito dopo comincia a lavorare come formatrice e responsabile selezione e gestione HR presso diverse aziende.
Myriam Lopa ha studiato approfonditamente: Psicologia, Biologia, Elementi di neurologia, psicogenealogia, PNL, Tecniche di coaching, Biologia delle credenze, Costellazioni Familiari, Kinesiologia Emozionale, Psicologia Positiva, Reiki, Pranic Healing, Ipnosi medica ed altre discipline per comprendere l'essere umano nella sua totalità e trovare le leve giuste nel suo lavoro (che è la sua mission) di aiuto alle persone.
Ha frequentato il Master Formazione Formatori della Max Formisano Training.

Abbandonata qualche anno fa (per scelta e passione) l'attività di Responsabile HR, si occupa esclusivamente di formazione ed attività di psicologa clinica presso il suo studio privato.
Si occupa con successo di formazione, disagio emotivo ed è specializzata in psicologia positiva. Collabora con formatori apprezzati su tutto il territorio nazionale, con diverse e rinomate aziende e società di formazione.
In aula i corsi principali riguardano gestione delle emozioni, riscoperta di sé, motivAzione e raggiungimento degli obiettivi, comunicazione emozionale umana, gestione e rielaborazione delle imago parentali, autostima ritrovata.

Leggi un estratto da LE BUFALE DELLA CRESCITA PERSONALE Bugie e fraintendimenti della formazione e come non cascarci più di Myriam LOPA:

CRESCITA PERSONALE? ATTENTI A NON FARSI IMBROGLIARE

Leggi un'INTERVISTA A MYRIAM LOPA: quali sono le principali bugie della crescita personale?

"Questo non è un libro, è la mia esperienza di vita in forma scritta. L'ho pensato e ripensato perché il mio scopo è evitare ed evitarti inutili perdite di tempo e impedire che tu abbandoni il meraviglioso mondo della crescita personale e della spiritualità a causa di incomprensioni terminologiche o concettuali...
Lo scopo di questo libro è presentarti il reale significato di alcuni dei termini cardine della crescita personale e spirituale che spessissimo vengono mal interpretati, fraintesi e creano un blocco generale per cui molte persone "crescono male" e molte altre abbandonano questo meraviglioso percorso (perché convinte della sua inutilità).
Crescere spiritualmente funziona eccome! Basta farlo nel modo giusto e con le basi principali ben chiare." Myriam Lopa

Ogni individuo è un meraviglioso cosmo di sinapsi, esperienze ed emotività che va rispettato nel suo essere. Non esiste una metodologia migliore delle altre ma ci sono preferenze soggettive rispetto a un certo modello che può piacere più a una persona che a un'altra.
L'importante è stare bene, che le informazioni siano proficue e che producano un sempre crescente senso di consapevolezza. Devi occuparti della tua crescita personale e spirituale come se stessi costruendo una casa: vai avanti per piccoli passi, usa buoni materiali nell'ordine corretto.
"Non credere a prescindere ai Guru, ai Maestri, agli Illuminati ma sii ricettivo, ragiona, rifletti e sperimenta. Se qualcosa nella tua vita non porta a un miglioramento nel breve o medio termine probabilmente non va bene per te. Credi solo ciò che hai sperimentato e metti in discussione anche quello. Solo così puoi crescere davvero." Myriam Lopa

La mente umana ha bisogno di una mèta chiara e precisa a cui poter arrivare con un lavoro su se stessa che tenga conto anche (e senza giudizio) del livello in cui si trova in quel momento. Ma chi è il tuo nemico numero uno? E' l'EGO.
E' il nemico numero 1 della crescita personale e spirituale: è associato all'accezione negativa di Ego-ismo. In realtà "in medio stat virtus": la virtù sta nel mezzo. L'importante è non esagerare: l'Ego "sano e misurato" ti sprona a fare sempre del tuo meglio.
Spesso si esalta il primo cervello (la razionalità) a forte discapito del secondo (emozioni e istinti). Il problema nasce quando ti identifichi con la mente poiché ti destabilizza e ti fa rimanere sempre schiavo delle esperienze passate. Il problema principale è il pensiero privo di consapevolezza: l'Ego non è sbagliato ma è inconsapevole.

Cos'è la felicità? Chiedilo a Nicholas James Vujicic, un uomo nato senza gambe e senza braccia che ha deciso di prendere in mano la sua vita e ha fatto l'inimmaginabile (compreso imparare a nuotare).
La felicità è una scelta. SEMPRE. Bisogna fissare questo punto fondamentale nella mente. Il cervello umano mira a rendere tutto troppo veloce e standardizzato: se non dai un ordine contrario "alla materia grigia", essa continuerà imperterrita a seguire automaticamente questo schema precostruito. Quando imparerai a sostituire i tuoi pensieri gestirai meglio le tue emozioni e le tue paure senza condizionamenti esterni.
Ragionando così troverai le soluzioni valide per conquistare la libertà e la padronanza di te stesso. La parola magica è e sempre sarà "equilibrio" soprattutto nelle azioni di cambiamento.

I desideri devono essere espressi in positivo e non in negativo; devono essere semplici ma accurati; devono essere posti con l'indicativo presente e non con il condizionale (con certezza e non come opzione) ma soprattutto devono essere chiari (vision board cioè una lavagna sulla quale incollare immagini rappresentative).
Per avere più fiducia pensa che esiste una legge di attrazione che risponde alla qualità dei tuoi pensieri. CHIEDI, CREDI e RICEVI!

"All'interno del mio percorso Serenità SempliceMente, ideato e strutturato da me per agire in maniera completa su ogni ambito della tua vita senza tralasciare aspetti importanti, il metodo Deep Me è un alleato preziosissimo.
Attraverso questo metodo possiamo "scendere in profondità" e accendere la luce. La chiave di tutto è L'AMORE: è lui che illumina!
Che dici l'accendiamo questa luce? Se la tua risposta è sì, vai sul sito www.myriamlopa.it e scopri la sezione Il Metodo." Myriam Lopa

Alcune delle mie citazioni preferite da LE BUFALE DELLA CRESCITA PERSONALE Bugie e fraintendimenti della formazione e come non cascarci più di Myriam LOPA:

"Non è vero che la felicità significhi "una vita senza problemi". La vita felice viene dal superamento delle difficoltà, dal risolvere i problemi."
Zygmunt Bauman, autore di Conversazioni sull'educazione
"Il 60% della felicità è determinato dai nostri geni e dall'ambiente, il restante 40% dipende da noi." Martin Seligman, autore di Fai fiorire la tua vita

"Ogni volta che accetti profondamente questo momento così com'è sei sereno, sei in pace. La felicità e l'infelicità non vanno così in profondità, sono onde sulla superficie del tuo essere. La pace profonda che hai dentro rimane immutata qualunque siano le condizioni esterne."
Eckhart Tolle, autore di Il potere di adesso e Parole dalla quiete
"La gioia di vivere deriva dall'incontro con nuove esperienze, non esiste gioia più grande dell'avere un orizzonte in costante cambiamento, del trovarsi ogni giorno sotto un sole nuovo e diverso."
Dal film Into the Wild



Un caro saluto. Raffaele Ciruolo


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lunedì 28 ottobre 2019

EQUILIBRIO EMOTIVO di Piercarlo ROMEO Conoscere i messaggi delle emozioni per viverle con consapevolezza

EQUILIBRIO EMOTIVO Conoscere i messaggi delle emozioni per viverle con consapevolezza di Piercarlo ROMEO (Anteprima edizioni www.anteprimaedizioni.it) ti aiuta ad ascoltare il messaggio "nascosto" delle emozioni, a integrarle e a superarle al meglio.
Quanto sono importanti le emozioni per vivere una vita piena, soddisfacente e in equilibrio con noi stessi e con gli altri? Conoscere i messaggi delle emozioni è fondamentale per migliorare la tua vita: questo libro ti insegna come farlo.
Leggilo per scoprire: che cosa sono le emozioni e come funzionano? Ci sono emozioni positive ed emozioni negative?

Il modello di ascolto delle emozioni proposto nel libro si chiama Equilibrio Emotivo ed è molto pratico nei suoi effetti. Nessuna teoria complessa e nessun esercizio difficile.
Nel modello di Equilibrio Emotivo non esistono emozioni negative e positive: tutte sono funzionali e utili al benessere e alla crescita personale. Infatti solo una reazione a un'emozione può essere negativa e mai l'emozione in sé.
Questa consapevolezza (unita a consigli pratici forniti dal modello) permette di aumentare la responsabilità emotiva. Impari così a vivere con equilibrio anche i più forti squilibri emotivi.

Le emozioni sono un linguaggio primordiale, indispensabile alla sopravvivenza e alla crescita personale. Il modello di equilibrio emotivo proposto dall'autore permette di coglierne appieno il messaggio e di usarle per realizzare il tuo potenziale e vivere una vita felice e appagata.
Questo libro si basa su ricerche scientifiche, studi e anni di esperienza nella formazione e nel coaching ma non è un testo scientifico.
Il suo linguaggio è semplice e accessibile: così chiunque può capire le emozioni e i loro messaggi. Prefazione di Max Damioli.



Piercarlo Romeo è coach e formatore. Ex ufficiale dei carabinieri, ex manager commerciale di multinazionali IT, nel 2010 ha fondato FYM, società di coaching, formazione e consulenza HR.
Specializzato in Sfera Coaching (prof. Giuseppe Vercelli) e Coaching Strategico del prof. Giorgio Nardone, è direttore della Scuola di Coaching e della Scuola Formazione Formatori FYM.
E' ideatore delle metodologie della Formazione On The Road e del Coaching In Cammino. È docente di coaching e formazione esperienziale presso la Business School del Sole 24 Ore, l'Università di Palermo e l'Esercito Italiano. Ama leggere, viaggiare e camminare.
"Il mio motto? O TI FORMI O TI FERMI!" Piercarlo Romeo

Leggi un estratto da EQUILIBRIO EMOTIVO Conoscere i messaggi delle emozioni per viverle con consapevolezza di Piercarlo ROMEO:

COSA SONO LE EMOZIONI? Scopri come capire le emozioni e i loro messaggi per migliorare il tuo equilibrio emotivo

"Il mio invito è a essere curiosi e rispettosi delle emozioni, qualsiasi esse siano, sia le vostre che quelle altrui, come una mamma è curiosa dei versi del proprio piccolo, intenta a comprenderli anziché a correggerli grammaticalmente o ad analizzarli linguisticamente...
In questo libro ho voluto inserire un modello di lavoro basato sui MESSAGGI DELLE EMOZIONI: sì, ogni emozione è un messaggero leale e fedele che vuole consegnarci un messaggio specifico e dobbiamo aprirci a questi messaggi, utili al nostro benessere, alla nostra sopravvivenza e al nostro sviluppo personale.
Ovviamente è un libro, quindi è fatto di PAROLE, quando le emozioni invece non usano il linguaggio logico. Ma sono parole che possono aiutare a capire il linguaggio primordiale delle emozioni e imparare a viver bene con esse.
Buona lettura e Buon Equilibrio Emotivo!" Piercarlo Romeo

"L'Intelligenza Emotiva è stata trattata per la prima volta nel 1990 dai professori Peter Salovey e John D. Mayer e in seguito da Daniel Goleman:
'L'intelligenza emotiva è la capacità di controllare i sentimenti e le emozioni proprie e altrui, distinguere tra di esse e di utilizzare queste informazioni per guidare i propri pensieri e le proprie azioni.'...
Quest'opera rivolge l'attenzione alle persone e non agli studiosi sofisticati... Piercarlo è stato capace di dare una cornice utilitaristica e concreta all'osservazione di ciò che si "muove da dentro" (e-mozione) e ci permette di decifrare, decodificare non solo e non tanto il significato ma il messaggio, consente di attuare strategie e allenamenti che il solo "sapere" non ci consente."
Dalla prefazione di Max Damioli

Nelle emozioni non bastano le conoscenze teoriche. Serve un nuovo modo di sentirle e di ascoltarle per poi svilupparle "consapevolezza operativa": un sapere che ti aiuta ad agire diversamente e utile nel momento in cui provi l'emozione.
Spesso pensi alle emozioni come qualcosa di esterno che all'improvviso appare ma in realtà sei TU che ti emozioni. Il libro Equilibrio emotivo è un manuale di crescita personale e non di crescita altrui.
"Andremo il meno possibile nel tecnico e ci tufferemo nel senso pratico. Perché le emozioni sono estremamente utili e pratiche." Piercarlo Romeo

Una definizione che chiarisce le idee sulle emozioni è la seguente: "Le emozioni sono stati mentali e fisiologici associati a modificazioni psicofisiologiche, a stimoli interni o esterni, naturali o appresi. In termini evolutivi la loro principale funzione consiste nel rendere più efficace la reazione dell'individuo a situazioni in cui si rende necessaria una risposta immediata ai fini della sopravvivenza, reazione che non utilizzi cioè processi cognitivi ed elaborazione cosciente."
Anche l'etimologia della parola "emozione" ci ricorda questa sua funzione: deriva dal latino e(da) e movere: smuovere, scuotere, portare fuori.
Devi diventare abile a "tarare" le reazioni automatiche emotive per avere le risposte più efficaci in tutte le situazioni e interagire al meglio anche con gli altri.

Riassumendo possiamo dire 4 cose sulle emozioni: "1) si provano, nel corpo e nella mente; 2) ci fanno reagire, servono a creare delle "scorciatoie reattive" per accelerare alcuni processi decisionali che altrimenti sarebbero lunghissimi con il rischio di metterci in pericolo;
3) sono utilissime; 4) possiamo e dobbiamo tararne le reazioni in modo a noi funzionale."
Ogni messaggio emotivo può essere utile alla tua soppravvivenza, al tuo benessere e alla tua evoluzione. ALCUNI MESSAGGI EMOTIVI:

"Paura: il messaggio emotivo della paura non è un'affermazione ma una domanda: è possibile che ci sia un pericolo?
Tristezza/dolore: il messaggio della tristezza è molto profondo ed è uno dei più importanti per l'evoluzione mentale ed emotiva dell'individuo: c'è qualcosa da accettare così com'è. (dobbiamo imparare ad accettare/lasciar andare)
Rabbia: il messaggio della rabbia è: c'è bisogno di un cambiamento. Gioia/piacere: il messaggio della gioia è: questa cosa è buona per noi e ci fa bene.
Disgusto/disprezzo: il messaggio del disgusto/disprezzo è utilissimo al nostro benessere: c'è qualcosa che non è bene per noi."

Le emozioni sono dei "passi" verso la tua evoluzione a patto che tu riesca a comprenderne il messaggio e a trasformarli in "disequilibri funzionali" anziché in catastrofiche cadute. Ci vogliono 2 abilità:
1) capire il messaggio di ogni emozione e AGIRE di conseguenza in modo funzionale 2) educarsi in modo da evitare emozioni disfunzionali e relative reazioni inappropriate.
In conclusione noi meritiamo il nostro equilibrio emotivo, lo merita la nostra vita, la nostra serenità e lo meritano anche le persone intorno a noi che amiamo e che ci amano.

Alcune delle mie citazioni preferite da EQUILIBRIO EMOTIVO Conoscere i messaggi delle emozioni per viverle con consapevolezza di Piercarlo ROMEO:

"Le emozioni sono un messaggio e il nostro compito è ascoltarle." Gary Zukav, autore dei bestseller Una sedia per l'anima e Il potere autentico delle relazioni
"La civiltà è la gestione intelligente delle emozioni umane." Jim Rohn
"In natura esiste la paura, non il coraggio, che altro non è che la paura vinta."
Giorgio Nardone

"Quando sfuggono al controllo le emozioni possono rendere stupidi individui intelligenti." Daniel Goleman
"Quando trattiamo con la gente ricordiamo che non stiamo trattando con persone dotate di logica. Stiamo trattando con creature dotate di emozioni." Dale Carnegie



Un caro saluto. Raffaele Ciruolo


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sabato 26 ottobre 2019

TAFTI LA SACERDOTESSA di Vadim ZELAND Camminando dal vivo in un film

TAFTI LA SACERDOTESSA Camminando dal vivo in un film di Vadim ZELAND (OM Edizioni www.omedizioni.it) è il nuovo libro che stavano aspettando da tempo tutti gli ammiratori di Vadim Zeland, l'esperto di fisica quantistica che ha fatto conoscere a tutto il mondo il Transurfing, un modo nuovo di interpretare la realtà e di "governare" il proprio destino.
Nel libro sono descritte le tecniche di Tafti, "che sono molto più potenti di quelle del Transurfing". Esse si presentano come un'integrazione significativa e un livello nuovo e superiore di Transurfing.
"La Sacerdotessa Tafti non è inventata, è reale. E vi vuole bene. E anche la sua tecnica con la treccina dell'intenzione è reale. Prendetela sul serio. Funziona in modo ancora più potente del classico Transurfing." Vadim Zeland

Se è vero che vi muovete secondo la vostra volontà, perchè le cose non vanno come volete? Pensate che non funzionino perché è cosi e basta.
Servendosi del bizzarro personaggio femminile di Tafti Vadim Zeland spiega che in realtà le cose non vanno perchè voi comunque non agite secondo la vostra volontà ma siete guidati da una sceneggiatura.
Non solo: non funzionano perché per giunta non sapete agire in modo tale che tutto funzioni. Invece di impostare la realtà sulla pellicola del futuro imminente combattete con la realtà del fotogramma corrente.

La realtà è ciò che non è mai stato e non sarà mai ma solo è: una sola volta e adesso. La realtà esiste solo per il fatto che è già avvenuta. Voi non potete cambiare ciò che si è già compiuto anche se è proprio quello di cui vi occupate perché tutto ciò che vi circonda è ciò che si è compiuto.
Per cambiare la pellicola del film bisogna svegliarsi e prendere vita in essa. Tafti vi dirà come fare!
Leggi anche le recensioni di altri bestseller dello stesso autore:

REALITY TRANSURFING IL PROIETTORE di Vadim ZELAND La tecnica di trasmissione mentale per creare la tua realtà

SCARDINARE IL SISTEMA TECNOGENO - Reality Transurfing di Vadim ZELAND

REALITY TRANSURFING Le Regole dello Specchio di Vadim Zeland

Reality Transurfing di Vadim Zeland

Reality Transurfing - Lo Spazio delle Varianti - Vol. 1


TAROCCHI DELLO SPAZIO DELLE VARIANTI Reality Transurfing di Vadim ZELAND



Vadim Zeland è un mistico, teorico e scrittore russo la cui figura è avvolta nel mistero; nonostante abbia pubblicato un'autobiografia di lui si hanno poche informazioni. Lui stesso si definisce un "fisico esperto di meccanica quantistica e un tecnologo informatico".
E' un autore molto riservato che evita apparizioni pubbliche e non ama le interviste. Si limita a condividere le sue idee attraverso nuovi libri.
E' diventato famoso in Russia a partire dal 2005, da quando la tecnica di gestione della realtà chiamata Transurfing si è diffusa fino a raggiungere le dimensioni di un vero e proprio fenomeno culturale dapprima nazionale e poi di risonanza mondiale (tradotto in 15 lingue).

Ma cos'è davvero il Transurfing? E' un sapere antico di cui Zeland si considera un "ritrasmettitore", una disciplina che associa varie tecniche tese al raggiungimento dei propri obiettivi. In uno dei suoi bestseller (Scardinare il sistema tecnogeno) Zeland afferma l'importanza di liberarsi dai vincoli e dagli schemi imposti dalla società per ottenere la felicità e la piena realizzazione personale.
Secondo lui ogni decisione importante nella nostra vita va presa creando un'unità tra ragione e sentimento, corpo e anima, conscio e inconscio; mai arrivare a una conclusione seguendo solo ragionamenti logici o facendosi guidare solo dai sentimenti.

Sia l'una che l'altra strada possono infatti indurre in errore: solo la giusta integrazione tra i 2 livelli permetterà di agire nel migliore dei modi.
"Se senti col cuore che stai facendo la cosa giusta e lo senti anche con la mente, fallo! E' davvero quella la strada per la felicità."
Nonostante tutti gli insegnamenti racchiusi nei suoi libri Zeland dichiara di non essere un maestro spirituale ma solo una persona fortunata che ha reso disponibile a tutti un sapere ormai dimenticato con un approccio testato personalmente.

Leggi un estratto da TAFTI LA SACERDOTESSA Camminando dal vivo in un film di Vadim ZELAND:

PRIMO INCONTRO CON TAFTI LA SACERDOTESSA: scopri perché tutti noi camminiamo dal vivo in un film

Ma chi è Tafti? Cosa rappresenta esattamente? E' una sacerdotessa che ha il compito di trasformare e liberare la mente degli esseri umani attraverso tecniche molto più potenti di quelle del Transurfing (metodo pratico per la gestione della realtà).
Nel libro Tafti ti presenta 3 postulati: sia nel sonno sia nella realtà che si vede a occhi aperti tu dormi. Sia il sogno che la realtà sono il movimento di un fotogramma. Il movimento del fotogramma si può gestire ma tu non lo fai.
E perché non lo fai? In primo luogo perché sei addormentato, dice Tafti; in secondo luogo perché non sai che ciò è possibile.
Ma quando lo capirai potrai muovere la realtà!


Hai il potere di scegliere una determinata realtà a partire dall'energia emessa dai tuoi pensieri ed emozioni. La realtà non è esattamente quella che tu immagini che sia. Essa è formata da più strati ma tutti conoscono solo 2 strati: la realtà materiale (quella in cui vivi) e lo spazio dei sogni, quello che sogni ogni notte.
La realtà e il sogno in sostanza sono la stessa cosa. Anche la realtà si sogna. Per svegliarsi nel sonno o nella realtà bisogna distogliere l'attenzione dallo schermo esterno o interno e spostarla al centro della coscienza.
Tafti la sacerdotessa si basa su un principio fondamentale: smettere di lottare col presente e cominciare a scegliere il futuro.

Bisogna impostare la realtà in anticipo, predisporla e non lottare contro la realtà in corso. Non puoi cambiare ciò che si è già compiuto ma è proprio quello di cui ti occupi! Trovandoti nel presente sei sempre nel passato.
La tua attenzione rimane nel fotogramma in corso. Questo ti impedisce di entrare nel futuro. Hai un'anima, una volontà e un'autocoscienza.
Spesso la tua autocoscienza dorme e la volontà viene usata solo occasionalmente quando bisogna compiere un'azione.
Lo spazio dei sogni non è una tua fantasia: esso esiste realmente sotto forma di archivio di pellicole, un archivio in cui è conservato tutto ciò che è stato, sarà e potrebbe essere. Quando fai un sogno stai guardando uno di questi film.

In questo senso il tuo sogno è un'illusione e una realtà allo stesso tempo. Il film che guardi è virtuale mentre la pellicola cinematografica è materiale.
Ognuno di noi ha dentro di sé uno strumento mentale chiamato proiettore: tutto ciò che viene visualizzato nella mente come una diapositiva o come un film (immagini, sensazioni, emozioni ecc.) viene proiettato all'esterno.
Per fare una scelta consapevole bisogna riflettere e chiedersi: quale beneficio si potrebbe trarre da questa situazione?
Nella realtà esiste una legge immutabile: "Se ci si lascia guidare dal principio del beneficio che si può trarre da una situazione, nella vita gli eventi negativi diventeranno sempre meno numerosi.
Devi cambiare te stesso senza tradire te stesso. In te è racchiusa la Scintilla del Creatore: dunque ACCENDILA! Già solo facendo così inizierai a brillare."

Per diventare una stella permanente bisogna ri-programmare e cambiare la pellicola del film: così otterrai un beneficio per te e per gli altri.
Il beneficio per te e per gli altri è un motto che deve entrare nel tuo "credo".
Sviluppare i pregi esistenti è molto più produttivo che eliminare i difetti perché il potenziamento dei punti di forza finirà per oscurare le carenze o per eliminarle automaticamente. Impara a entrare in tutta serenità in una certa condizione e a viverla fino in fondo.
Non appena ci crederai tu stesso anche la realtà finirà per crederci. Sarà allora che accadrà il miracolo!

Il libro Tafti la sacerdotessa ti aiuterà a facilitarti la vita, a semplificarla e a migliorarne la qualità. Aiuterà a realizzare obiettivi difficili in qualsiasi settore anche grazie al METODO DEI TRE CONSEGUIMENTI: uscire dallo stato di inferiorità, trovare la propria missione, realizzare la propria missione.
Bisogna trovare il proprio fine recondito, la propria missione e cominciare a muoversi verso di essa.
E' necessario concentrarsi sullo SVILUPPO PERSONALE, sul "fare se stessi". Fare se stessi costantemente, sempre. Evolversi e migliorare.



Un caro saluto. Raffaele Ciruolo


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